1. 성격강점과 개발: VIA 성격강점 검사와 자기 성찰
1.1. 미덕과 성격강점의 이해
인간의 미덕과 성격강점은 긍정적 경험과 삶의 풍요로움에 기여한다. 긍정심리학에서는 6가지 기본 미덕과 24가지 성격강점을 체계적으로 탐구하였다. 6가지 미덕은 지혜와 지식, 용기, 인간애, 정의, 절제, 영성과 초월이며, 각 미덕은 다수의 성격강점을 포함한다. 예를 들어 지혜와 지식 미덕은 창의성, 호기심, 개방성 등의 강점을 포함한다. 성격강점은 삶에서 중요한 역할을 하며, 이를 인식하고 발전시키는 것은 자아실현과 삶의 질 향상에 기여한다....
2024.12.09