1. 일상에서 행복하게 살아갈 수 있는 방안 1.1. 심리학의 접근 1.1.1. 행복의 개념 행복의 개념은 주관적이며, 개인의 경험과 가치에 따라 다양하게 정의될 수 있다. 행복은 단순한 감정이 아니라, 삶의 질을 높이는 핵심 요소이다. 이는 심리적 안정감, 만족감, 그리고 삶의 의미를 찾는 과정에서 발현된다. 심리학적 관점에서 볼 때, 행복은 내적 및 외적 요인들의 복합적인 상호작용으로 이해될 수 있다. 내적 요인으로는 자기 인식, 태도, 기대감 등이 포함되며, 이러한 내적 요인들은 개인의 행복감을 형성하는 데 중요한 역할을 ...