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주말마다 산에가요2025.03.061. 산으로 가요 1.1. 방학동안 이야기 방학 기간 동안에는 시간이 여유로워져 산으로 나들이를 가는 이들이 많다. 산에 오르면 푸르른 자연을 만끽할 수 있으며 도심에서 벗어나 심신을 달래는 시간을 갖게 된다. 도심에 살면서 일상에 지쳐있던 사람들은 이 시간을 통해 재충전의 기회를 얻게 된다. 산은 정서적인 안정을 주는 공간이 되고 있으며, 건강에도 도움을 주는 것으로 알려져 있다. 특히 바쁜 일상에 지친 현대인들에게 산행은 스트레스 해소와 함께 건강 증진의 기회가 되고 있다. 산은 우리 생활 곳곳에 존재하고 있어 접근성이 높아 ...2025.03.06
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나비자세2024.11.131. 요가의 개요 1.1. 요가의 어원과 정의 요가의 어원은 산스크리트어로서 결합한다는 의미인 'yuj'에서 기원했으며, 마음을 긴장시켜 어떤 특정한 목적에 상응, 또는 합일한다는 의미를 갖는다. 즉, 요가는 마음을 조절해서 마음의 움직임을 억제하여 인간 본래의 고요한 마음으로 돌아가는 상태를 의미한다. 요가는 종교가 아니며, 마음·몸·정신의 융화와 경험의 방법론이자 정신적인 도구상자이며 육체적인 건강과 안녕이다. 1.2. 요가의 역사 및 기원 요가의 역사 및 기원은 약 5,000년 전으로 거슬러 올라간다. 요가는 산스크리트어로 ...2024.11.13
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강릉원주대학교2024.09.061. 트레킹 경험 1.1. 어색한 상황 속의 1차 발표준비 두 번째 시간에 교수님께서 임의로 조를 배정해주셨다. 처음 보는 사람들과 한 조를 이뤄서 어색한 상황 속에서 발표를 준비하였다. 우선 조 이름을 우리가 원조라고 정한 뒤 1차로 발표하게 될 바우길 구간을 정했다. 우리가 발표하게 될 구간은 15구간으로 정해졌고, 각자 역할을 분담하여서 발표준비는 순조롭게 진행되었다. 우리가 정한 바우길 15구간은 성산면사무소에서부터 강릉 단오 문화관까지 자연의 경치를 만끽할 수 있는 구간이다. 간략히 소개하면, 총 15.5km이며, 약 6...2024.09.06
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리틀 포레스트2025.03.301. 서론 1.1. 영화 '리틀 포레스트'의 주제와 메시지 영화 '리틀 포레스트'는 시험, 연애, 취업 등 현대 도시 청춘들의 현실적인 고민을 다루며, 주인공 '혜원'의 내적 성장 과정을 보여준다. 혜원은 고향으로 돌아온 후 자연 속에서 재충전하며 엄마와의 화해를 이루고 자아를 찾아가게 된다. 이를 통해 영화는 자신만의 '작은 숲'을 찾는 것이 중요하다는 메시지를 전달한다. 도시 생활에 지친 청춘들에게 영화적 휴식과 치유를 제공하며, 감독의 생태주의와 페미니즘 관점이 반영된 작품 세계를 보여준다. 영화는 어려움 속에서도 긍정적인 ...2025.03.30
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마케팅활동으로 소비자행복 증가2024.09.271. 나의 행복한 소비 경험 지난여름, 나는 가족과 함께 제주도로 휴가 여행을 갔었다. 이번 여행은 우리 가족에게 단순한 휴가 이상의 의미를 담고 있었다. 이는 그동안 바쁜 일상으로 인해 함께하는 시간이 부족했던 우리는 이번 여행을 통하여 다시금 서로의 소중함을 느끼고 새로운 추억을 쌓고자 했기 때문에 특별한 의미가 있는 여행이었다. 맑고 푸른 바다의 제주도, 유난히 더웠던 올여름을 조금이나마 시원하게 해주는 바람, 그리고 끝없이 펼쳐진 자연은 여행 내내 우리 가족에게 마치 시간을 멈춘 듯한 여유를 선물해주었다. 그로 인한 힐링은 ...2024.09.27
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아동영어수업교안작성2024.09.141. 한국어교수법의 변천사와 적용 1.1. 한국어 교수법의 변천과정 한국어 교수법의 변천과정은 다음과 같다. 먼저, 1940년대까지 주를 이루었던 가장 전통적인 방식으로 문법 번역식 교수법(Grammar-Translation Method)을 들 수 있다. 문법의 정확성을 강조하며 문자언어 학습에 가장 큰 중점을 두는 방식이다. 한국어 교육에서는 해외에서 매개어가 사용되는 교실환경에서 본 교수법이 활용되었다. 이어 등장한 교수법은 청화식(Audio lingual Method)교수법이다. 본 교수법과 가장 큰 연관을 가지고 있는 ...2024.09.14
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설교자란 무엇인가2024.11.301. 설교자란 무엇인가? 1.1. 설교자의 5가지 이미지 1.1.1. 청지기 설교자는 선지자가 아닌 청지기이다. 선지자의 본질적 특성은 하나님의 말씀을 대언한 것이지만, 설교자에게는 어떤 직통 계시도 주어지지 않는다. 오히려 그의 일은 진실하게 성령의 힘으로 설교하는 것이다. 설교자는 선지자들과 같은 수준으로 성령으로 '영감된' 사람도 아니다. 설교자는 사도가 아니다. 칼 하인리히 렝스톨프는 사도들이 유대교의 '샬리아킴'(shaliachim)과 상응한다고 주장한다. 신약의 사도는 "특별한 사명을 위해 선택되어 파송자의 전권을...2024.11.30
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삶이힐링2024.09.091. 힐링의 역사적 비밀 1.1. 비밀의 서막 오늘날 현대인들에게 힐링이라는 단어는 우리 사회에서 몸과 마음의 치유하는 의미로서 하나의 유행이 되어가고 있다. '힐링캠프'라는 방송이나 어느 가수의 노래 제목인 '힐링이 필요해', 게임 '힐링온라인' 등의 예시는 모두 힐링이라는 하나의 유행을 따라 생겨났다는 것을 알 수 있게 해주는 요소이다. 힐링이라는 단어는, 몸과 마음의 치유라는 뜻과 비슷하게 사용된다면 커다란 문제없이 에코'힐링', '힐링'여행, '힐링'하우스 등과 같은 예시처럼 다른 단어들과 쉽게 결합한다. 그만큼 사회의 영...2024.09.09
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리틀포레스트2025.05.111. 서론 1.1. 영화 소개 <영화 소개> 영화 '리틀 포레스트'는 힘든 도시생활에서 벗어나 고향으로 돌아온 주인공 혜원이 자연 속에서 힐링을 경험하며 엄마와의 관계를 회복해나가는 이야기이다. 도시에서 임용고시 준비로 지쳐있던 혜원은 시험에 떨어진 뒤 고향으로 내려와 사계절을 보내며 심신의 안정을 찾아간다. 혜원은 엄마가 떠난 이유를 이해하게 되고 자신만의 삶의 방식을 모색하게 된다. 이 영화는 청춘들의 고민과 숨 막히는 도시생활에 지친 현대인들에게 자연과 음식, 가족 관계를 통한 치유의 메시지를 전한다. 임순례 감독은 여성 인...2025.05.11
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신체활동과 웰니스2025.04.261. 웰니스 산업의 성장과 트렌드 1.1. 웰니스의 정의와 변천 과정 웰니스(wellness)는 건강한 삶을 영위하기 위한 총체적인 노력을 의미하는 개념이다. 1961년 미국 의학자 헐버트 던 박사에 의해 처음 소개된 웰니스는 단순한 건강의 개념을 넘어 신체적, 정신적, 사회적 건강이 종합적으로 조화를 이루는 이상적인 상태를 나타낸다. 과거에는 건강과 웰빙이 질병의 부재나 삶의 연장 정도로 정의되었으나, 최근에는 단순한 생존을 넘어 보다 질 높은 삶을 추구하는 것으로 그 개념이 변화하고 있다. 우리나라에서도 2000년대 초반부...2025.04.26