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카드뉴스2024.10.311. 보건교육방법론을 활용한 건강행동 개선 및 정보제공 1.1. 보건교육방법론을 통한 주변인의 건강행동 개선 1.1.1. 보건교육의 주제, 목적, 목표 보건교육이란 사전적으로 '육체 건강이나 정신 건강을 유지하고 증진하기 위하여 건강에 관한 지식, 습관, 태도에 좋은 영향을 줄 수 있도록 계획된 교과 과정'을 의미한다. 교육대상에게 건강한 삶을 영위하기 위한 다양한 지식을 전달하고 생활에 적용할 수 있도록 지도하는 것으로 예로부터 사람들은 건강에 대한 관심이 매우 높았다. 신체적 불편함이나 고통없이 마음껏 움직이고 활동하며 일상...2024.10.31
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보건소식지2024.10.261. 수험생 건강관리 1.1. 아침형 생체리듬 조절 수험생의 아침형 생체리듬 조절은 효과적인 공부를 위해 매우 중요하다. 최소 1주일 전부터 수능시험 시간에 맞춰 생활 리듬을 조절해야 한다. 즉, 자정 무렵에는 잠자리에 들고 오전 6시 이전에 일어나는 습관을 들여야 한다. 이를 통해 두뇌 효율을 최대한 높일 수 있다. 특히 커피나 각성제 등은 숙면을 방해하므로 피하는 것이 좋다. 이처럼 아침형 생체리듬 조절은 수험생의 건강관리에 있어 매우 중요한 부분이다. 1.2. 단백질과 미네랄 위주의 규칙적인 식생활 두뇌에 필요한 영양을 제공...2024.10.26
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자궁경부암 보건교육계획안2024.11.081. 서론 흡연은 가장 보편화된 약물 사용으로, 현대 사회에서 담배를 피우는 일은 일상화되어 있다. 흡연이 건강에 미치는 부정적 효과는 매우 많으며 대표적으로 심혈관 질환, 암, 폐쇄성 폐질환 외에 정신 건강에도 영향을 미친다. 간접흡연도 직접흡연과 마찬가지로 건강에 해로운 영향을 미치며 특히 아동의 건강과 밀접한 관련이 있다. 흡연의 폐해에 대한 인식이 널리 확산되고, 금연이 국가 보건 사업의 중요한 시책 중 하나로 채택되어 시행됨에도 불구하고 우리나라 성인 흡연율은 여전히 세계최고 수준이다. 이에 의료인은 금연 시도와 성공을 증...2024.11.08
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심근경색간호진단 심근허혈2024.11.081. 심근경색증의 정의와 특징 1.1. 정의 심근경색증이란 관상동맥 내부의 혈전이나 혈관 연축 등의 원인으로 관상동맥이 막혀서 심장 근육의 일부가 산소 결핍으로 인해 괴사되는 질환이다. 심장은 크게 3개의 심장혈관(관상동맥)에 의해 산소와 영양분을 공급받는데, 이 3개의 관상동맥 중 어느 하나라도 급격히 막히는 경우 심장 근육의 전체 또는 일부분에 산소 공급이 급격하게 줄어들어 심근이 괴사되는 상황이 발생하게 된다." 1.2. 병태생리 심근경색증의 병태생리는 다음과 같다. 심근경색증은 지속적인 허혈의 결과로 일어나고 비가역적인 심...2024.11.08
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학교보건교육2024.11.031. 시력 저하의 원인 및 예방 1.1. 시력 저하 원인 알아보기 1.1.1. 일상생활 속 눈 건강을 해치는 습관 찾아보기 일상생활 속 눈 건강을 해치는 습관에는 눈을 비비는 습관, 흡연하는 습관, 야외에서 선글라스를 착용하지 않는 습관, 충분한 물을 섭취하지 않는 습관, 올바르지 않은 식습관, 충분한 수면을 취하지 않는 습관, 전자기기를 오래 보는 습관, 렌즈를 잘못 다루는 습관 등이 있다. 이러한 습관들은 눈의 피로와 시력 저하를 초래할 수 있으므로 주의해야 한다.눈을 비비는 습관은 각막을 손상시켜 시력 저하를 일으킬 수 있...2024.11.03
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폐암 케이스 스터디2024.11.071. 서론 1.1. 연구의 필요성 및 목적 폐암은 갑상선암에 이어 국내에서 두 번째로 많이 발생하는 암이며, 세계적으로 암 사망의 주요 원인질환이 되고 있다. 폐암환자의 75%는 완치가 불가능한 상태에서 증상이 나타나며, 최근 암 치료 연구의 빠른 발전에도 불구하고 5년 생존율은 16%정도에 불과하다. 또한, 한국인 사인 분류 통계에 의하면 폐암은 지속적으로 증가하고 있고 사망률 또한 꾸준히 늘어나는 추세이다. 이를 개선하고 국민건강수명 연장을 위해서는 적극적인 예방과 치료가 필요하며, 간호사는 폐암 환자에게 맞는 적절한 간호중...2024.11.07
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copd2024.10.061. 서론 만성폐쇄성폐질환(COPD)은 기도가 폐쇄되거나 좁아져서 기도의 공기유통이 계속적으로 폐쇄되는 폐질환이다. 대한결핵 및 호흡기학회 'COPD 연구회'의 조사에 따르면 만성폐쇄성 페질환은 우리나라 사망원인 중 무려 7위에 랭크되어 있다고 한다. 이러한 위험성과 전체 인구 중 다수가 실제증상을 앓고 있다는 사실에도 불구하고, 호흡기 질환과 증상이 비슷하기에 그냥 방치해버리는 경우가 많다고 한다. 이에 COPD에 대해 더 공부해보고 싶어서 케이스를 선택하게 되었다. 2. 문헌고찰 2.1. 만성폐쇄성폐질환의 정의 만성폐쇄성폐질환...2024.10.06
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췌장암2024.10.041. 서론 1.1. 연구의 필요성 및 목적 시대가 발달함으로써 이제 100세 시대가 되었다. 연령의 증가와 함께 45세 이상의 연령 사람들이 많이 발생하는 질병이 되었다. 그 중에서도 65~80세에 최고의 발생률을 보이며, 우리나라 전체 암발생 중 췌장암은 8위를 차지하고 있다. 췌장암의 가장 대표적인 증상은 복통과 체중감소, 황달이 있다. 췌장암은 한번 걸리게 되면 완치가 어렵고, 조기 발견이 어려운 만큼 예후도 다른 암에 비해서 많이 좋지않다. 수술 후 재발 가능성도 있고 생존확률도 매우 적기 때문에 대상자들에게 적합한 간호를...2024.10.04
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비만치료제 전망2024.10.081. 서론 1.1. 비만과 관련된 문제점 및 현황 세계 인구의 31%인 약 23억명의 사람들이 과체중이거나 비만인 상태에 있다. 세계비만연맹(World Obesity Federation, WOF)은 2025년 세계 인구의 3분의 1에 가까운 약 27억명이 비만 또는 과체중이 될 것이라 경고하였다. 비만은 한때 고소득 국가들만의 문제로 여겨졌으나 오늘 날 전 세계적으로 과체중이고 비만인 대다수의 사람들은 저소득 국가와 중간소득 국가에 살고 있다. 비만은 제2형 당뇨병, 심혈관 및 근골격계 질환을 포함한 다양한 만성질환의 주요 원...2024.10.08
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비이온화방사선의 종류별 사례2024.10.011. 서론 1.1. 문헌 고찰 1.1.1. 폐렴의 정의 폐렴(Pneumonia)은 폐 실질에 염증이 생기는 질환으로 임상적으로는 발열 및 기침, 가래 등의 호흡기 증상과 함께 청진상의 이상소견(예: 나음, 거친 호흡음, 호흡음 감소 등)이 관찰되거나 흉부 방사선의 이상 소견(예: 폐음영의 증가 등)이 보일 때 정의할 수 있다. 주로 바이러스 및 세균 등에 의한 감염증에 의하여 발생하게 되지만, 드물게 이물질 및 음식물 등이 기도로 넘어가서 발생하는 흡인성 폐렴 및 방사선 치료, 알레르기 반응에 의한 폐렴도 발생할 수 있다. 폐렴...2024.10.01
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