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스포츠 현장에서 실제 있었던 사례를 토대로 스포츠 손상 시 겪는 문제점에 대해 적으시오2024.09.191. 서론 스포츠 손상이란 스포츠 경기나 여가운동 중에 발생하는 모든 형태의 손상을 의미한다. 이러한 스포츠 손상이 발생하는 원인으로는 낙상, 신체의 과도한 사용, 고산병, 잠수병, 물리적인 접촉 등이 있다. 많은 스포츠 선수들이 스포츠 손상으로 인해 선수생활에서 은퇴를 하고 있다는 점을 고려할 때, 본 레포트에서는 스포츠 현장에서 실제 있었던 사례를 토대로 스포츠 손상 시 겪는 문제점에 대해 살펴보고자 한다. 2. 스포츠 손상의 유형 2.1. 근육 부상 근육 부상은 스포츠 손상 중 가장 흔한 유형 중 하나이다. 근육 부상은 주로...2024.09.19
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자신이 현재 고민하고 있는 내용을 가장 잘 설명할 수 있는 상담이론을 선택하고, 선택한 상담이론의 관점에서 자신의 고민을 설명한 후, 고민을 해결하기 위한 방안을 제시하시오2024.09.211. 서론 현대사회는 기술의 발전으로 육체적 상해는 줄어들었지만, 정신적 피로는 오히려 증가하는 경향이다. 현재 거주 및 근무 환경, 인간관계가 다양해지면서 정신적 스트레스가 늘어나고 있지만, 정신건강에 대한 인식 부족으로 치료에 접근하는 것이 어려워지고 있는 상황이다. 따라서 많은 전문가들은 정신건강의 악화가 사회적 문제로 대두되며 예방과 치료가 중요하다고 강조하고 있다. 전문가들은 직장 내 스트레스와 사회관계에서 발생하는 스트레스를 충분히 예방할 수 있는 심리상담과 감정노동 관련 진료를 더욱 활성화해 나갔으면 하는 상황이다. 2...2024.09.21
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간호실무와 연구의 관련성2024.09.291. 서론 간호는 인간의 건강을 유지하고 회복시키기 위한 필수적인 학문이자 실무이다. 그중에서도 간호 이론은 실무와 연구를 연결하는 중요한 다리 역할을 한다. 많은 사람들이 간호를 단순한 의료 행위로 생각할 수 있지만, 간호는 단순히 의료적 처치만을 제공하는 것이 아니라 환자의 신체적, 정신적, 그리고 환경적 요인을 고려한 통합적인 접근을 필요로 한다. 간호 이론은 이러한 통합적 접근을 체계적으로 설명하고 실무에 적용할 수 있는 방향을 제시하는 중요한 틀이다. 간호사들이 환자를 효과적으로 돌보고, 치료 과정에서 맞닥뜨리는 다양한 상...2024.09.29
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연장반일지2024.09.301. 연장/야간연장반 하루일과 1.1. 연장반 이동 및 통합보육 연장반 이동 및 통합보육은 오후 4시부터 오후 5시까지 이루어진다. 이 시간 동안 연장반 교실로 이동한 유아들은 선생님, 친구들과 인사를 나누고 연장보육 아동 수를 확인하며 특이사항을 체크한다. 또한 개인 소지품을 정리하는 활동이 함께 이루어진다. 이를 통해 안전하고 질서 있는 연장보육 환경을 조성하고자 하는 것이다. 연장반 이동 및 통합보육은 유아들이 오후 일과를 편안하고 즐겁게 보낼 수 있도록 하는 기반이 된다. 1.2. 놀이 및 휴식, 개별 하원 연장보육 시간(...2024.09.30
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간호이론 실무와 연구의 관련성2024.10.051. 서론 간호는 인간의 건강을 유지하고 회복시키기 위한 필수적인 학문이자 실무이다. 그중에서도 간호 이론은 실무와 연구를 연결하는 중요한 다리 역할을 한다. 많은 사람들이 간호를 단순한 의료 행위로 생각할 수 있지만, 간호는 단순히 의료적 처치만을 제공하는 것이 아니라 환자의 신체적, 정신적, 그리고 환경적 요인을 고려한 통합적인 접근을 필요로 한다. 간호 이론은 이러한 통합적 접근을 체계적으로 설명하고 실무에 적용할 수 있는 방향을 제시하는 중요한 틀이다. 간호사들이 환자를 효과적으로 돌보고, 치료 과정에서 맞닥뜨리는 다양한 상...2024.10.05
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개구리샌드위치계획안2024.10.101. 생활주제 전개 생활주제 '건강과 안전'은 만 5세 유아들의 건강하고 안전한 생활습관 형성에 필수적인 주제이다. 이 주제에서는 즐거운 운동과 휴식, 깨끗한 나와 환경, 맛있는 음식과 건강, 안전한 놀이와 생활 등 4가지 소주제로 구성되어 있다. 첫째, '즐거운 운동과 휴식' 소주제에서는 다양한 운동 방법과 적절한 휴식의 필요성을 알아보고자 한다. 유아들이 경험해본 운동의 종류를 탐색하고, 운동 후 느낌을 표현하며, 휴식의 중요성을 인식할 수 있도록 한다. 둘째, '깨끗한 나와 환경' 소주제에서는 청결의 중요성을 알고, 스스...2024.10.10
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임종과 죽음 이해2024.10.261. 임종과 죽음에 대한 이해 1.1. 죽음의 정의 1.1.1. 철학적 관점 서양철학에서 죽음은 인생을 하나의 일직선으로 생각하여 현재의 순간이 돌이킬 수 없는 유한된 시간이라고 보고 있다. 죽음이란 과거, 현재, 미래가 이루는 일직선상의 마지막 끝이며 절대적 허무이고 모든 것을 잃게 되며 모든 것이 정지되는 순간으로 여겨진다. 즉, 죽음은 자아에 대한 모든 상실을 의미한다. 반면 동양철학에서는 인생을 윤회적으로 해석하므로 죽음에 대하여 보다 쉽게 받아들이고 빨리 적응하는 경향이 있다. 죽음이 직선의 끝이 아니라 원의 일부로써...2024.10.26
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내측 팔꿉관절 통증2024.10.241. 관절 및 근골격계 질환 1.1. 테니스 엘보(외측상과염) 테니스 엘보(외측상과염)는 팔꿈치의 바깥쪽에 돌출된 부위의 염증으로 동반되는 통증이다. 테니스를 할 때, 바깥쪽 팔꿈치가 반복적으로 무리한 힘을 받게 되면서 발생한다고 하여 테니스엘보 라고 불린다. 팔꿈치는 위팔자관절, 위팔노관절, 몸쪽노자관절로 구성되어 있다. 위팔자관절은 위팔뼈의 먼 쪽 관절면과 팔꿈치 머리, 갈고리 돌기가 둘러싸고 있는 안정된 구조이며, 위팔노관절은 위팔뼈의 먼쪽 관절면과 노뼈머리가 만나면서 이뤄지는 관절이다. 몸쪽노자관절은 노뼈머리와 자뼈의 ...2024.10.24
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레크레이션2024.10.221. 여가와 생애주기 1.1. 여가의 개념과 의의 여가(leisure)란 직업상의 일이나 필수적인 가사 활동 외에 소비하는 시간이다. 여가는 개인이 휴식, 쾌락, 만족감, 즐거움과 같은 삶의 질적인 면을 추구하고자 할 때 자유롭게 선택하는 신체활동으로서 재충전의 기회를 제공한다. Neulinger(1974년)는 여가는 그 존재 자체가 강제로부터의 자유인 동시에 인간 존재의 핵심이 되며 자신이 원하고 선택한 일을 실행함으로서 얻게 되는 쾌적한 마음의 상태 즉 '주관적인 마음의 상태(subjectiv estate of mind)로 보...2024.10.22
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회사생활2024.10.131. 번아웃 해결을 위한 7가지 방법 1.1. 번아웃에 대해 이야기하기 번아웃에 대해 이야기하는 것은 번아웃 극복을 위해 매우 중요하다. 번아웃이 찾아왔을 때 먼저 자신의 감정과 상황을 주변 사람들에게 이야기해보는 것이 도움이 된다. 믿을 수 있는 가족이나 친구들에게 자신의 감정을 털어놓으면 마음이 편안해질 수 있다. 또한 병원에 가서 전문가의 도움을 받는 것도 도움이 될 수 있다. 저자 역시 첫 번째 번아웃이 왔을 때 병원에서 치료를 받으며 큰 도움을 받았다고 말하고 있다. 혼자서 번아웃을 해결하려 하지 말고 주변에 도움을 요청...2024.10.13
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