노모포비아 스마트폰이 없는 공포
2025.04.23
1. 서론
스마트폰은 우리 삶의 필수적인 부분이 되었다. 하루 평균 104분의 스마트폰 사용 시간은 우리가 얼마나 스마트폰에 의존하고 있는지를 보여준다. 독일에서는 인구의 78%가 하루 평균 4시간 동안 스마트폰을 사용하고 있다. 이처럼 스마트폰이 일상생활의 중요한 부분이 되면서 스마트폰 없이는 불안감을 느끼는 노모포비아(No Mobile Phone Phobia)가 정신건강 전문가와 개인 모두에게 큰 관심사로 부상하고 있다. 이러한 상황을 고려하여 본 보고서에서는 노모포비아의 개념과 현상, 휴대전화 중독 및 분리불안의 특징, 그리고...
2025.04.23