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미움받을 용기 책 리뷰 및 해석2024.09.231. 소개 이 책 '미움받을 용기'는 아들러의 개인심리학을 바탕으로 한 작품이다. 아들러는 모든 고민의 근본 원인이 인간관계에 있다고 주장했다. 이 책은 이러한 아들러의 주장을 토대로 하여 행복한 삶을 살기 위한 방법을 제시한다." 아들러 심리학의 핵심 주장은 "모든 고민은 인간관계에서 비롯된 고민이다"는 것이다. 즉, 우리가 겪는 많은 고민과 갈등의 근본 원인은 다른 사람들과의 관계 속에서 생겨난다는 것이다. 우리는 타인으로부터 인정받고 사랑받기를 갈망하지만, 동시에 이에 대한 두려움도 가지고 있다. 이러한 양가적인 감정 때문에...2024.09.23
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상처받지않는영혼2025.04.111. 소개 상처받지 않는 영혼 (저자 ? 마이클 싱어) 1. 개요 "상처받지 않는 영혼"은 마이클 싱어의 에세이로, 외부에서 행복을 찾던 사람들을 내면으로 유도하는 책입니다. 서양 심리학과 동서양의 영적 전통을 결합하여 마음의 상처를 해부하고 치유하는 방법을 제시합니다. 마음의 소음에 주목한 싱어는 자아의 진화를 안내하며, 동서양의 다양한 종교와 영적 전통을 자유롭게 활용하여 내면 여정을 안내합니다. 삶의 어려움을 비유를 통해 설명하고, 이를 극복하기 위한 방법을 친절하게 제시합니다. 완전판으로 돌아온 이 책은 뉴욕타임스 베스트...2025.04.11