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어떻게 살아야 할지 막막한 너에게2024.09.271. 자신을 믿는 힘 1.1. 자존감 키우기 자존감 키우기는 개인의 힘과 자신감을 기르는 데 매우 중요하다. 자존감이 높은 사람은 긍정적인 태도와 자신감, 실패에 대한 두려움 없이 도전하며 학습에도 열정적이다. 불확실한 세상에서도 자신을 믿고 행동할 수 있는 힘이 생긴다. 자존감을 키우기 위해서는 먼저 자신을 있는 그대로 사랑하고 존중하는 자세가 필요하다. 자신의 장단점을 인정하고 부족한 부분은 꾸준히 보완해나가는 것이 중요하다. 또한 긍정적인 자아상을 만들어 가는 것이 도움이 된다. 자신의 강점과 능력을 인식하고 부족한 부분보...2024.09.27
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당신은 결국 무엇이든 해내는 사람 독후감2024.09.301. 소개 이 책은 저자 김상현의 긍정적인 마인드와 경험이 담긴 자아실현과 자기계발 에세이이다. 이 책은 저자의 다양한 인생 경험과 도전을 통해 얻은 통찰과 깨달음을 담고 있다. 저자는 예기치 않은 상황이 닥칠 때마다 긍정적인 마음가짐으로 받아들였다. 그는 "어, 왔구나! 반가워. 내가 또 한 번 성장할 기회를 주는구나."라고 말하며 어려움을 성장의 기회로 여겼다. 이러한 긍정적인 마음가짐은 이 책 전반에 걸쳐 나타나며, 독자들에게 큰 영향을 미친다. 저자는 자아실현과 긍정적인 변화를 추구하는 데 큰 도움을 주며, 독자들에게 자...2024.09.30
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꾸뻬씨의행복여행2024.10.281. 꾸뻬씨의 행복여행 1.1. 책 소개 '꾸뻬씨의 행복여행'은 프랑스의 정신과의사 프랑수아 를로르가 쓴 소설로, 주인공 정신과의사 꾸뻬씨가 여행을 통해 진정한 행복의 의미를 찾아가는 실화소설이다. 이 책은 현대인의 우울한 마음의 원인을 진단하는 책이라는 평가를 받고 있으며, 영화로도 제작되어 큰 사랑과 인기를 얻었다." 1.2. 줄거리 요약 꾸뻬 씨의 행복여행의 줄거리 요약은 다음과 같다. 정신과 의사인 꾸뻬 씨는 자신의 병원에 찾아오는 환자들을 치료하면서도 스스로가 불행하다고 느끼게 된다. 그는 어떻게 하면 사람들에게 행복...2024.10.28
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내 마음의 숲 속에서 가져야 할 것과 버려야 할 것을 찾아가는 과정2024.11.241. 내가 틀릴 수도 있습니다 1.1. 개요 이 책은 스웨덴 출신의 작가 비욘 나티코 린데블라드의 저서로, 17년간의 숲속 수행과 삶과 죽음의 경계에서 얻은 깨달음을 담고 있다. 저자는 사회적 성공을 거두었지만 이를 버리고 숲속으로 수행 생활을 떠났던 경험을 통해 얻은 통찰과 지혜를 전해주고 있다. 책의 내용은 "내가 틀릴 수도 있습니다"라는 제목처럼, 모든 생각을 절대로 믿지 않는 중요성을 강조한다. 저자는 숲속에서의 수행을 통해 내면의 소음과 불안을 조절하며 진정한 지혜를 찾아가는 과정을 경험하게 되었다. 또한 시간과 현재의 ...2024.11.24
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영화 soul2024.11.241. 소개 영화 속 삶의 의미에 대한 고찰 영화는 인간의 근본적인 질문인 '우리는 어떻게 살아야 하는가?'에 대한 답을 제시한다. 특히 애니메이션 영화 '소울'과 실사 영화 '사랑과 영혼(Ghost)'은 죽음과 삶의 의미에 대해 깊이 있게 탐구한다. '소울'은 자신의 꿈을 이루지 못한 재즈 음악가 존 가드너가 사후세계에 도착하게 되면서 벌어지는 이야기이다. 영화는 존 가드너가 자신의 삶이 무의미했다고 느끼게 된 이유와, 그가 자신의 삶에 대한 새로운 이해와 깨달음을 얻는 과정을 보여준다. 존 가드너는 평생 꿈꿔왔던 재즈 음악...2024.11.24
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세계를 건너 너에게 갈게 독후감2024.09.021. 소개 이 책은 2016년을 살아가고 있는 은유와 1982년을 살아가고 있는 은유 간의 편지 주고받기를 통해 펼쳐지는 이야기이다. 이 책의 표지에는 전혀 다른 옷을 입고 있는 두 소녀가 등을 맞대고 앉아있는 모습이 그려져 있다. 두 소녀는 생김새가 매우 비슷하지만 옷이 다르기 때문에 같은 듯 다른 사람으로 보인다. 이 독특한 표지 때문에 이 책에 대한 궁금증이 생겨 선택하게 되었다고 한다. 주인공인 두 명의 은유는 시간과 공간을 넘나들며 편지를 통해 소통한다. 대부분의 시간여행 이야기에서는 주인공들이 자유롭게 시간과 공간을 넘...2024.09.02