총 2개
-
간헐적 단식2024.10.051. 간헐적 단식의 개요 1.1. 간헐적 단식의 정의 및 방법 간헐적 단식은 정기적으로 일정 시간 동안 식사를 하지 않는 식생활 방식이다. 대표적인 방법으로는 16:8 방법과 5:2 방법이 있다. 16:8 방법은 하루 동안 16시간 동안 공복을 유지하고, 나머지 8시간 동안 식사를 하는 것이다. 5:2 방법은 일주일 중 5일은 평소대로 식사하고, 2일은 하루 500~600칼로리 섭취로 단식을 하는 방식이다. 이러한 간헐적 단식은 신체에 나타나는 일정 시간의 "공복" 상태를 통해 건강상의 이점을 얻을 수 있다고 알려져 있다." 1....2024.10.05
-
elisa protocol2025.05.121. 서론 1.1. Resveratrol의 특성과 효과 Resveratrol은 식물이 만들어내는 폴리페놀계 물질로, 포도껍질, 포도씨, 땅콩, 오디 등에 존재한다. 물에 잘 녹지 않고 알코올에는 잘 녹는 특성이 있다. 항암, 항바이러스, 신경보호, 항노화, 항염, 수명연장 등의 다양한 효과가 있다. 1.2. 대식세포의 역할과 반응 기전 1.3. RAW 264.7 세포주의 특성 RAW 264.7은 대표적인 macrophage cell line으로, 마우스(Mus musculus) 중 흰색 BALB/c strain에서 유래한다. A...2025.05.12