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피부와 생활건강2024.10.151. 건강한 피부와 모발을 위한 노화 예방 1.1. 피부의 건강과 아름다움 1.1.1. 건강한 피부의 정의와 조건 건강한 피부는 우선 피부에 질병이 없는 상태를 말한다. 그러나 단지 질병이 없다고 해서 모두 건강하고 아름다운 피부인 것은 아니다. 건강한 피부는 피부에 윤기가 있어야 하며 촉촉하고 피부의 결이 고와야 한다. 또한 피부에 탄력이 있고, 피부가 맑으며 흠이 없는 상태를 말한다. 피부의 표면이 매끈하며, 촉촉하고 윤택이 있으며, 부드럽고 팽팽하며 탄력이 있고, 혈액순환이 좋아 건강하게 보이는 것이 건강한 피부의 조건...2024.10.15
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비타민 정리2024.10.161. 비타민의 정의와 분류 1.1. 지용성 비타민 1.1.1. 비타민 A 비타민 A는 시각, 상피조직 보호, 뼈의 성장, 생식 등 몸에 매우 중요한 역할을 한다. 비타민 A에는 retinol과 dehydroretinol이 있으며, retinol은 포유동물과 바다물고기 속에, dehydroretinol은 민물고기와 간장 속에 들어있다. 비타민 A는 공기, 빛, 열에 노출되면 서서히 파괴되는 특징이 있다. 비타민 A의 주요 기능은 야간의 시력유지, 뼈와 치아의 성장, 피부와 점막의 형성 및 유지, 생식, 세포막 안정성, 스테로이...2024.10.16
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식품 영양2024.08.291. 아토피 피부염에서의 항산화 영양소의 역할 1.1. 아토피 피부염의 개요 아토피 피부염은 아토피의 종류로서 영유아기에 시작하는 가려움을 동반하는, 만성재발성 습진 질환이다. 연령에 따라 특징적인 병변과 분포와 양상으로 구분되는 피부질환이다. 학령전기와 학령기 아동의 아토피 피부염 유병률을 살펴보면, 유치원생의 경우 태어나서 지금까지의 아토피 피부염 병력이 40.15%, 최근 12개월 내에 아토피 피부염 병력이 30.86%로 나타났다. 초등학생의 경우 태어나서 지금까지의 아토피 피부염 병력이 33.56%, 최근 12개월 내에...2024.08.29