합리.정서.행동상담의 주요개념과 상담의 목표, 치료기법에 대해 설명하고, 본인이 가지고 있는 비합리적 신념에 대해서술하시요
2024.09.10
1. 합리적 정서 행동치료의 이해
1.1. 앨버트 엘리스의 합리적 정서 행동치료 개발 배경
앨버트 엘리스는 미국의 심리학자로 합리적 정서 행동치료(Rational Emotive Behavior Therapy, REBT)의 최초 제작자이다. 엘리스가 합리적 정서 행동치료를 만들게 된 배경에는 그의 과거 경험이 깊이 관여하고 있다.
엘리스는 피츠버그의 유대인 집안에서 태어났고 뉴욕에서 성장했다. 그의 가정 환경은 좋은 편이 아니었는데, 아버지는 사업 때문에 집에 잘 있지 않았고 어머니는 자기주장이 강하고 말이 많은 성격이었으며 자식...