1. 멀리뛰기 선수
1.1. 멀리뛰기의 일반적 특징
멀리뛰기는 필드 종목 중 가장 기본이 되는 종목으로서 비교적 간단한 기술이 요구된다. 대부분의 초보 선수들은 정식 교육이나 지도를 받기 전에 멀리뛰기를 접한 경험들을 가지고 있으며, 대부분의 운동선수들은 효과적인 기술을 빠르게 배울 수 있다. 그러나 멀리뛰기에 있어서도 정교한 기술은 동일한 조건에서 경쟁하는 경쟁자 사이의 실력 차이를 결정하는 중요한 요소일 뿐 아니라, 일관성 있는 성과를 제공하는 기본 바탕이 된다. 멀리뛰기의 방법과 테크닉은 10여 년 동안 크게 변하지 않았으며...
2025.08.14