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성공적 노화 로드맵 경험담2024.09.241. 서론 1.1. 노화의 개념과 성공적 노화의 중요성 노화는 우리 모두가 경험하는 자연스러운 삶의 과정이다. 나이가 들어감에 따라 신체적, 심리적, 사회적 변화가 일어나는데, 이를 "성공적인 노화"로 이루어내는 것이 매우 중요하다. 노화의 개념은 단순히 나이가 드는 것 이상을 의미한다. 성공적인 노화는 생물학적, 심리적, 사회적 측면에서 일정 수준 이상의 안녕 상태를 유지하는 것을 말한다. 신체적으로는 건강한 상태를 유지하고, 심리적으로는 긍정적인 태도와 적응력을 가지며, 사회적으로는 원활한 관계와 참여를 보이는 것이 성공적...2024.09.24
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앞으로 인디 워커로서 자신이 갖춰야 할 것과 구체적 실천방안2024.11.161. 4차 산업혁명 시대의 직업과 자기관리: 일의 미래 준비를 위한 실천 방안 1.1. 기술 발전에 따른 직업 환경의 변화 4차 산업혁명 시대의 직업 환경은 급격한 기술 발전으로 인해 큰 변화를 겪고 있다. 가장 두드러진 변화는 비대면 근무 방식의 보편화이다. 디지털 기술의 발전과 함께 코로나19 팬데믹은 원격 근무와 화상회의의 확산을 가속화했다. 이에 따라 물리적 공간에 얽매이지 않고 어디서든 일할 수 있는 환경이 마련되었다. 이러한 변화로 인해 '노마드 워커'와 같은 새로운 근무 형태가 등장하게 되었다. 이처럼 직업 환...2024.11.16
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다산, 그에게로 가는길 독후감2024.11.121. 소개 이 책은 조선 후기를 대표하는 최고의 학자이자 실학자인 다산 정약용의 마지막 질문을 다루고 있다. 저자는 이 책에서 《논어》를 깊이 있게 다루면서 다산 정약용의 사상과 철학을 체계적으로 펼쳐 보인다. 특히 《논어》의 첫 편인 '학이(學而)'편에 주목하여 평생 학습과 성찰의 중요성을 강조한다. 다산 정약용은 정조 때 신유교옥에 연루되어 강진(옛 지명 다산)에 18년간 유배 생활을 했지만, 그 기간 동안에도 끊임없이 공부하고 저술 활동을 전개하였다. 《논어》에 대한 그의 깊이 있는 해석과 통찰은 '논어고금주'라는 저서에 ...2024.11.12
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뇌과학 운동법2024.10.121. 운동의 뇌과학 1.1. 책 및 지은이 소개 제니퍼 헤이스의 『운동의 뇌과학』, 느리게 그러나 꾸준히 실천하라 이 책의 저자는 제니퍼 헤이스이다. 저자 제니퍼 헤이스는 캐나다 맥마스터 대학에서 인지신경과학 박사 학위를 취득하였다. 현재는 토론토 베이크레스트 병원에서 뇌 건강과 노화를 연구하는 박사후 연구원으로 활동하고 있으며, 캐나다 정부 지원 프로그램 CRC의 "뇌 건강 및 노화 연구" 분야 위원장을 맡고 있다. 또한 저자는 맥마스터 대학 운동학과 부교수로 재직 중이다. 이 책은 저자 제니퍼 헤이스가 오랜 기간 동안 연구...2024.10.12
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심리학적 학습 원리와 인간의 사고, 인지, 기억과정에 관한 심리학적 연구결과에 비추어볼 때 4차 산업혁명의 시대를 살아가는 우리의 아이들과 젊은 세대들이 어떻게 하면 창의성을 가진 인간으로 성장할 수 있을지, 우리 교육의 문제점과 개선점은 무엇인지에 대한 개인적인 의견을 제시하시오2025.01.301. 서론 1.1. 4차 산업혁명과 창의적 인재 양성의 필요성 4차 산업혁명과 창의적 인재 양성의 필요성이다. 2016년 스위스 다보스에서 열린 세계경제포럼에서는 4차 산업혁명의 도래를 선포하며, 사회 전반에 걸친 변화가 가속화될 것을 예고하였다. 4차 산업혁명은 로봇공학, 인공지능(AI), 빅데이터, 사물인터넷(IoT), 3D 프린팅 등 첨단 기술의 융합으로 이루어지며, 기존의 산업 구조뿐만 아니라 인간의 일상생활과 직업의 형태까지 근본적으로 바꿔놓고 있다. 이에 따라 앞으로 수많은 일자리가 자동화로 인해 사라질 것으로 예상되지...2025.01.30
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1주 2강에서 성공적인 노화에 대해 학습했습니다. 성공적인 노화의 정의와 조건들을 선행연구에서 찾아 기술하고, 자신이 생각하는 성공적 노화는 무엇인지를 기술하시오2025.02.021. 서론 1.1. 노인복지론 교과목과 성공적 노화 노인복지론 교과목에서 성공적 노화는 매우 중요한 개념이다. 인구 고령화가 진행됨에 따라 노년기의 삶의 질을 높이고 건강하게 노화하는 방법에 대한 관심이 증가하고 있다. 성공적 노화는 단순히 장수를 의미하는 것이 아니라, 노년기에도 신체적, 정신적, 사회적으로 활발하고 만족스러운 삶을 영위하는 것을 포함한다. 따라서 성공적 노화는 개인의 건강뿐만 아니라 사회적, 문화적, 경제적 요인들과 밀접하게 연관되어 있다. 성공적 노화의 개념은 다양한 학문적 연구와 이론을 통해 발전해 왔으며,...2025.02.02
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생각 한다는것2025.03.021. 서론 1.1. 생각하는 능력의 의미와 중요성 생각하는 능력의 의미와 중요성이다. 생각하는 능력은 인간의 가장 본질적인 특성 중 하나이다. 인간은 주변 세계를 이해하고 문제를 해결하며 창의적인 아이디어를 만들어내는 데 사유 능력을 활용한다. 이러한 사유 능력은 인간이 자신의 삶을 능동적으로 구축해나가는 데 필수적이다. 또한 사유 능력은 인간으로 하여금 자신과 세계에 대한 깊이 있는 통찰을 갖게 해준다. 사유하는 존재로서 인간은 단순한 반응이 아닌 능동적인 행위를 통해 세상을 이해하고 변화시킬 수 있다. 이처럼 생각하는 능력은 ...2025.03.02
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젊게 늙는 사회 독후감: 경력단절여성 관점2024.11.241. 서론 1.1. 초고령화 사회의 도래와 과제 초고령화 사회의 도래는 현대 한국 사회가 직면한 중대한 과제이다. 저출산과 급격한 고령화는 국가 경제의 경쟁력 약화와 사회적 불안정을 야기하며, 이는 전반적인 삶의 질 저하로 이어지고 있다. 통계에 따르면, 2023년 기준 한국의 고령인구 비율은 전체 인구의 약 20%에 달하며, 2025년에는 약 25%까지 증가할 것으로 예상된다. 이는 역사적으로 유례없는 빠른 속도의 고령화 현상으로, 국가와 사회 전반에 걸쳐 큰 변화와 도전과제를 야기하고 있다. 초고령화 사회의 도래는 단순히 인...2024.11.24
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위험사회와 미래직업2024.10.241. 위험한 시대와 미래직업 1.1. 위험사회의 도래 오늘날 우리 사회는 위험사회라고 할 수 있다. 만성적인 저성장의 시대로 기업이나 개인이나 성장의 한계를 경험하고 있다. 대부분의 산업 분야는 이미 포화 상태에 도달했다. 더 이상 새로운 사업을 찾기는 어려우며, 요즘 뜨는 4차 산업 분야는 대부분이 고도의 기술 의존성을 보이고 있어서 실제로 이 산업이 발달한다고 해서 이것이 인간에게 양질의 일자리, 많은 일자리를 가져다 줄 것이라고 기대하기는 어렵다. 예를 들어 코로나 팬데믹 기간 동안에 온라인쇼핑이나 배달 어플 같은 것들을 사...2024.10.24
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인구고령화의파급효과2024.10.181. 인구고령화에 따른 노인복지의 필요성과 발전방향 1.1. 인구 고령화의 파급 효과 1.1.1. 노인 빈곤의 심화 노인 빈곤의 심화는 인구 고령화로 인한 주요 파급효과 중 하나이다. 노인인구가 늘어나는 것은 그 자체로 불행이나 재앙이라고 단정 짓기 어렵다. 이는 국가의 보건, 의료 시스템이 잘 갖춰져 있고 의학 수준이 선진적이라는 것을 의미하기 때문이다. 그러나 문제는 노인들의 물리적인 수명이 연장되는 수준에 머무르면, 노인들에게 행복한 사회가 될 수 없다는 점이다. 노인들은 근로를 통한 소득이나 수입이 없는 상황에서 소비...2024.10.18