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본인의 심리상태를 다른사람의 심리상태인것처럼 말하는 사람의 특징2024.09.221. 방어기제의 이해 1.1. 방어기제의 정의 방어기제의 정의는 다음과 같다. 방어기제란 심리 내적 또는 외적 사건으로 인해 발생한 불안감을 처리하고 심리 내부의 평형 상태를 유지하기 위해 자아의 무의식 영역에서 일어나는 심리기제이다. 자아가 불안한 상황에서 심리적으로 안정을 유지할 수 있도록 돕는다. 부정적인 감정이나 충격적인 상황에 직면한 경우, 방어기제를 사용하여 이러한 감정을 완화하거나, 혹은 무시하고 지나갈 수 있도록 한다. 이렇듯 방어기제는 취약한 인간으로서 자신을 보호하기 위해 필요한 심리적 기제라고 할 수 있다." ...2024.09.22
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정신병동소감문2024.09.221. 페르소나와 가면 1.1. 페르소나의 개념과 가면 넘기 융(Jung)은 우리가 타인에게 보이려고 사용하는 사회적 가면을 '페르소나(Persona)'라는 단어로 설명하였다. 페르소나는 '가면'을 뜻하는 희랍어에서 비롯되었는데, 한 개인이 사회적 요구들에 대한 반응으로서 가지는 공적인 얼굴을 의미한다. 즉, 사람들은 회사에서는 부하로서, 상사로서, 가족 내에서는 딸로서, 배우자로서, 엄마로서 역할하며 그때그때 필요한 가면을 쓴다는 것이다. 그런데 이런 가면과 실제 자아가 지나치게 다른 경우, 가면 속에서 갈등을 느끼게 된다. 어느...2024.09.22
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인류의그림자2024.09.191. 서론 심리학자 칼 융의 정신분석학 이론에서 페르소나와 그림자 이론은 누구나 겪는 자아, 무의식, 내적 갈등의 주제이다. 융은 무의식적으로 억압된 충동과 여러 심리적 요인 속에서도 페르소나와 그림자가 존재한다고 보았다. 그러나 페르소나와 그림자는 부정적으로 인한 편협한 자아 감정이 아니므로 인간은 자아를 실현하기 위해 자율과 창조의 능력을 가지고 있다고 생각하여 프로이트와는 다른 내용의 정신분석학 이론을 탄생시켰다. 우리는 실제로 페르소나와 그림자에 의해 자신의 재능과 개성이 상실됐다고 생각하지만, 이는 잘못된 생각임을 융이 자...2024.09.19
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자신의 정신건강 분석2024.10.021. 서론 정신건강은 현대 사회에서 중요한 화두로 떠오르고 있다. 특히, 자신의 정신적 약점을 인지하고 이를 극복하는 과정은 개인의 삶의 질을 향상시키는 중요한 요소이다. 이 글에서는 정신건강의 중요성과 분석적 접근 방식을 살펴보고자 한다. 정신건강에 대한 관심은 점차 높아지고 있지만, 이해의 수준은 여전히 낮은 편이다. 일상적으로 경험하게 되는 사소한 정신건강 관련 문제를 방치하게 되면 개인의 삶에 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 정신건강에 문제가 발생했을 때 조기에 적극적으로 치료하지 않으면 삶의 질이 저해되거나 수명이 줄어들...2024.10.02
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칼 구스타브 융의 자기와 자기실현2024.10.091. 서론 분석심리학자 칼 구스타프 융(1875-1961)은 S. 프로이트(1856-1939)나 다른 어느 심층 심리학자들보다 종교적인 문제에 깊은 관심을 가지고 있던 인물이었다. 그러나 그가 종교라고 생각했던 것은 우리가 보통 종교라고 생각하는 것과는 다른 의미를 가지고 있다. 그는 종교라는 단어에서 기독교나 불교, 이슬람교 등 어떤 특정한 종파를 의미하거나, 그 교단들에서 믿고 있는 신조(credo)를 가리켰던 것이 아니다. 오히려 사람들이 신(神)이라고 부를 수밖에 없는 어떤 강력한 힘을 가진 존재를 체험하고, 그 결과 사람들...2024.10.09
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회고록 인생2024.09.271. 도입 1.1. 작가 비비언 고닉 소개 비비언 고닉은 미국의 비평가이자 저널리스트, 에세이스트로 알려져 있다. 뉴욕 시티칼리지를 졸업하고 뉴욕대학교에서 석사학위를 받았으며, 아이오와대학교 예술대학원에서 논픽션 작법을 가르쳤다. 1970년대에는 『빌리지 보이스』의 전설적인 기자로 활약하면서 당시 등장한 새로운 세대의 페미니즘 운동에 큰 영향을 미쳤다. 이후 『뉴욕 타임스』, 『타임』, 『네이션』, 『보이스』, 『뉴요커』 등 유명 매체에 특유의 일인칭 비평을 발표하며 비평의 새로운 장르를 개척하였다. 버지니아 울프의 전통을 이어받...2024.09.27
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나의 인생 회고록2024.09.271. 서론 자서전은 '한 개인의 살아온 이야기'이다. 사실상 그 이야기들만 담겨 있다면 자서전이다. 물론 비교적 포괄적 개념일 수는 있다. 하지만 자서전적 성격을 지니고 있는 데도 불구하고 자서전이 아니라고 할 수는 더더욱 없다. 자서전은 무엇인가. 독자는 왜 자서전을 읽는가. 우리가 말하는 전통적인 의미에서의 자서전은 '살아온 이야기'로 규정지을 수 있다. 그 주체가 누구든 그 사람이 살아온 이야기가 곧 자서전이다. 그렇다면 다른 사람의 살아온 이야기를 독자들은 왜 읽을까. 이것은 곧 자서전의 특성 및 자서전의 독서 동기와 맥을 ...2024.09.27
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가치있는 경험글 만들고 싶어요2024.09.031. 책 소개 1.1. 『글쓰기로 부업하라』 이 책은 글쓰기를 좋아하고 부업을 하고 싶어 하는 사람들을 위한 책이다. 책의 저자는 전주양으로, 독후감 저자는 Levien인 것으로 나온다. 이 책을 통해 저자는 글쓰기 부업의 장점을 소개하고 있다. 먼저 저자는 잘못된 부업의 예시를 들면서, 부업에 돈이 드는 것은 사기이고 시간과 돈을 맞바꾸는 일도 좋지 않다고 말한다. 하지만 글쓰기는 돈이 빠져나가지 않고 오히려 수입이 생기며, 읽기와 쓰기 실력도 자연스럽게 향상된다고 한다. 또한 글쓰기는 발전성이 있고 창조적이어서 인생에 도움이...2024.09.03
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마음을 읽어주는 미술치료2024.10.141. 페르소나와 자아 1.1. 가면과 실제 자아의 갈등 가면과 실제 자아의 갈등은 융(Jung)이 설명한 '페르소나'의 개념을 통해 이해할 수 있다. 페르소나는 "가면"을 의미하는 희랍어에서 유래한 것으로, 개인이 사회적 요구에 대응하여 가지게 되는 공적인 얼굴을 뜻한다. 즉, 개인은 상황에 따라 다양한 가면을 쓰게 되는데, 회사에서는 부하나 상사의 가면을, 가족 내에서는 딸이나 배우자의 가면을 쓰는 식이다. 문제는 이렇게 만들어진 가면이 실제 자아와 너무나 차이가 크게 될 때 발생한다. 어떤 날은 자신의 가면이 너무 커서 불...2024.10.14
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융의페르소나와그림자 프로이드이론기반으로오나리 인물분석인물분석2024.11.061. 서론 융의 분석심리학 이론은 20세기 초 대표적인 심리학자 중 한 명인 칼 융(Carl Gustav Jung)에 의해 개발되었다. 프로이트(Sigmund Freud)의 정신분석학 이론을 바탕으로 발전한 융의 분석심리학은 인간의 무의식, 성격 구조, 그리고 인간의 자기실현 과정에 중점을 두고 있다. 융은 인간의 심리적 발달 과정을 설명하기 위해 의식과 무의식의 관계, 그리고 개인 무의식과 집단 무의식의 개념을 도입하였다. 특히, 융은 인간의 무의식이 개인의 경험과 집단적 경험으로 구성된 복잡한 체계라고 보았으며, 이 과정에서 다...2024.11.06
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