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트리거 포인트2024.10.021. 트리거 포인트 1.1. 트리거 포인트의 의미 트리거 포인트(trigger point)는 근육에 통증을 일으키는 부분으로 "통증유발점"이라고도 하며 압통점이라는 의미이다. 근육 내부에 존재하는 작고 과민한 부분으로, 이 부분을 압박하면 해당 부위뿐만 아니라 주변 근육이나 관절 등에도 통증이 발생하는 특징이 있다. 이는 단순한 압통점과는 구분되는데, 압통점은 압박했을 때만 통증이 발생하는 반면 트리거 포인트는 자발적인 통증이나 연관통을 동반한다. 트리거 포인트는 근육 내에 존재하는 긴장된 근섬유다발로, 이 부분이 지속적으로 수축...2024.10.02
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경추의 구조적 변화가 근골격계와 신경계에 미치는 영향2024.10.061. 경추의 불균형이 신경과 혈관에 미치는 영향 1.1. 경추의 이해 1.1.1. 경추의 정의 경추는 7개의 추골과 2개의 관절로 구성되어 있으며, 제 1, 제 2경추 이외에는 추골의 일반적인 형태를 하고 있다. 제1경추를 환추라 하고, 후두골과 관절하여 끄덕이는 전후 운동을 한다. 제2경추의 치돌기와 함께 주위를 회전한다. 제2경추는 축추라고도 하며 추체의 상방에 치돌기가 있어서 환추와 관절과 있는데, 제2경추는 두개골의 회전운동에 관여하며, 제7경추는 극돌기가 경추 중에서 가장 길어 용추라고도 한다. 1.1.2. 경추의 기능...2024.10.06
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경추 움직임 및 트리거포인트 치료방법 분석2024.10.061. 경추의 움직임과 운동신경학적 중요성 1.1. 서론 척추는 33개의 뼈로 이루어져 있고 척추뼈는 기본적으로 모두 동일한 형태를 가지지만 각 위치에 따라서 기능과 형태가 다르다. 그중 7개의 척추로 이루어진 경추의 경우 전체적으로 C자 모양을 하고 있으며 흉추와 요추 같은 척추 다른 부분에 비해서 움직임이 용이하다. 경추의 윗부분은 두개골과 연결되어 있고 아래는 흉추와 연결되어 있다. 일반적으로 척추는 큰 부피를 차지하는 척추의 몸통이 앞에 있으며 뒤에는 척추 구멍이 있고 구멍을 형성하는 뼈 구조를 가리켜 척추뼈고리라고 한다. ...2024.10.06
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경추의 움직임과 운동신경, 승모근 트리거포인트 치료, 경추 불균형 영향2024.10.061. 경추의 움직임과 운동신경학적 중요성 1.1. 서론 척추는 33개의 뼈로 이루어져 있고 척추뼈는 기본적으로 모두 동일한 형태를 가지지만 각 위치에 따라서 기능과 형태가 다르다. 그중 7개의 척추로 이루어진 경추의 경우 전체적으로 C자 모양을 하고 있으며 흉추와 요추 같은 척추 다른 부분에 비해서 움직임이 용이하다. 경추의 윗부분은 두개골과 연결되어 있고 아래는 흉추와 연결되어 있다. 일반적으로 척추는 큰 부피를 차지하는 척추의 몸통이 앞에 있으며 뒤에는 척추 구멍이 있고 구멍을 형성하는 뼈 구조를 가리켜 척추뼈고리라고 한다. ...2024.10.06
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경추의 구조적 변화가 근골격계와 신경계에 미치는 영향2024.10.311. 경추의 구조 및 기능 1.1. 경추의 정의 및 구성 경추는 7개의 추골과 2개의 관절로 구성되어 있다. 제1경추를 환추라고 하며, 두개골과 관절하여 앞뒤로 고개를 움직이는 운동을 담당한다. 제2경추인 축추에는 치돌기가 있어 제1경추와 관절을 이루며, 고개의 회전 운동에 관여한다. 제3경추부터 제7경추까지는 전형적인 척추뼈의 모양을 하고 있으며, 제7경추는 극돌기가 가장 크고 뚜렷하여 용추라고도 불린다. 경추에는 환추-후두 관절, 환축 관절 등의 관절이 있으며, 이 관절들은 인대에 의해 보호되고 있다. 또한 경추의 추간판은 수...2024.10.31
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경추의 구조적 변화가 근골격계와 신경계에 미치는 영향2024.10.261. 경추의 해부학적 구조와 기능 1.1. 경추의 정의와 구성 경추는 7개의 추골과 2개의 관절로 구성되어 있다. 경추는 제1경추(환추)를 제외하고는 추골의 일반적인 형태를 하고 있다. 환추는 머리뼈와 관절하여 끄덕이는 전후 운동을 하며, 제2경추(축추)의 치돌기와 함께 주위를 회전한다. 제2경추는 주위를 회전하는 운동에 관여한다. 제7경추는 길고 뚜렷한 극돌기가 있어 목에 쉽게 만져지므로 추골을 선정하는 기준 뼈가 된다. 경추는 환추의 상관절와, 후두골 사이를 연결하는 환추후두 관절, 환추의 전궁와가 치돌기 사이의 정중 환축관절...2024.10.26