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피부와생활건강2024.09.021. 피부와 모발의 건강과 노화 예방 1.1. 건강하고 아름다운 피부의 정의와 조건 건강하고 아름다운 피부는 피부에 질병이 없는 상태를 말한다. 단지 질병이 없다고 해서 모두 건강하고 아름다운 피부인 것은 아니다. 건강한 피부는 피부에 윤기가 흘러야 하며 촉촉하고 피부의 결이 고와야 한다. 또한 피부에 탄력이 있어야 하고, 피부가 맑으며 흠이 없는 상태를 말한다. 구체적인 건강하고 아름다운 피부의 조건은 다음과 같다. 첫째, 피부의 표면이 매끈해야 한다. 피부표면에는 고랑과 같은 구멍이 많이 있는데 이러한 피부고랑의 폭과 ...2024.09.02
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피부와 생활 건강2024.09.101. 피부 건강과 식생활 1.1. 피부의 구조와 기능 피부는 신체의 표면을 둘러싸고 있는 가장 외측에 존재하는 기관으로 외부 환경으로부터 물리, 화학적 영향을 직접적으로 받고 있다. 피부는 크게 표피(epidermis), 진피(dermis), 피하조직(subcutaneous fat tissue) 3개 층으로 구분된다. 표피는 피부의 가장 바깥에 위치하는 층으로 편평상피세포가 중첩되어 각화되는 얇은 층이며 보호막의 역할을 하는 기관이다. 표피는 10~20겹으로 층층이 이루어져 있고, 세포는 주로 각질형성세포(keratinocyt...2024.09.10