스포츠 기술에서 힘과 정확성 중 먼저 선택해야 하는 것
2024.10.20
1. 운동역학의 체육현장 적용
1.1. 운동역학의 특성
1.1.1. 동작의 최적화
동작의 최적화는 운동역학이 체육현장에서 가장 핵심적인 역할을 하는 영역이다. 운동역학은 프로 스포츠 선수들의 동작을 최적화하는 데 있어서 매우 중요한 역할을 한다. 이러한 효율적인 움직임으로 인하여 기록의 단축과 더 향상된 동작을 통하여 올림픽의 메달 순위가 바뀌는 등의 차이를 가져오기도 한다.
예를 들어 축구에서 정확하고 효율적인 슈팅, 드리블, 패스, 방어 동작은 선수들의 움직임과 힘의 효과적인 전달을 필수적으로 요구한다. 슈팅 동작에서는 ...
2024.10.20