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비만2024.10.131. 비만의 정의와 특징 1.1. 비만의 개념 정의 비만이란 인체 내에 체지방이 과다하게 축적되어 체중이 증가한 상태를 말한다. 일반적으로 남자의 경우 체지방량이 체중의 25%이상, 여자의 경우 30% 이상일 때 비만으로 진단된다. 또한 체질량지수(BMI)가 25kg/m2 이상인 경우도 비만에 해당된다. 즉, 비만은 체내 에너지 섭취와 소비의 불균형으로 인하여 체지방이 지나치게 증가한 상태를 의미하는 것이다. 1.2. 비만의 유형 및 특성 비만의 유형 및 특성은 다음과 같다. 성인 비만은 나이가 들수록 생기는 '나잇살'로, 사...2024.10.13
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비만학2024.10.141. 비만의 정의와 특징 1.1. 비만의 정의 비만이란 단순한 체중의 증가가 아니라, 체내에 지방 세포수가 증가된 상태로, 이로 인한 대사 장애를 동반하는 질환이다"라고 할 수 있다. 즉, 비만은 단순한 체중의 증가가 아니라, 체내 지방 세포 수가 증가한 것을 의미하며, 이로 인해 대사 장애 등의 문제가 발생할 수 있다는 것이다. 1.2. 소아비만의 정의 소아비만의 정의는 의학적으로 유아기에서 사춘기까지의 연령대에서 체중이 신장별 표준체중보다 20% 이상인 경우를 말한다. 즉, 아동청소년 시기에 연령과 성별에 따른 표준체중에 비해...2024.10.14
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성인비만2024.10.131. 비만의 정의와 분류 1.1. 비만의 정의 비만이란 단순한 체중의 증가가 아니라, 체내에 지방조직이 과도하게 축적되어 나타난 과체중이나 이로 인한 대사 장애를 동반하는 질환이다. 즉, 비만은 단순히 몸무게가 많이 나가는 것이 아닌, 체내 지방조직이 정상 범위를 벗어나 과도하게 쌓여서 나타나는 현상을 의미한다. 이처럼 비만은 체중 증가뿐만 아니라 이로 인한 각종 대사 이상을 동반하는 복합적인 질환이라고 할 수 있다." 1.2. 비만의 종류 1.2.1. 증후성 비만 증후성 비만은 소아 비만의 1% 이하를 차지하며, 원인 질환으로...2024.10.13
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비만치료제 요요2024.10.131. 비만의 정의와 유형 1.1. 비만의 정의 비만은 단순한 체중의 증가가 아니라, 체내에 지방조직이 과도하게 축적되어 나타난 과체중이나 이로 인한 대사 장애를 동반하는 질환이다. 소아비만은 의학적으로 보통 유아기에서 사춘기까지의 연령대에서 체중이 신장별 표준체중보다 20% 이상인 경우를 말한다. 유아기의 비만은 첫돌이 지난 다음 유아의 움직임과 활동이 활발해지면서 소실되는 경우가 대부분이지만, 일부는 비만이 지속되기도 하고, 일단 정상으로 돌아갔다가 학령기에 재발하는 경우도 적지 않다. 1.2. 소아비만의 정의 소아비만의 정의는...2024.10.13
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<대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본>에서 제시하고 있는 위장관계 ‘비만 동반 질환’을 모두 쓰고, 그중 하나를 선택하여 질병의 원인(위험요인), 예방과 치료를 위한 영양관리방법을 조사하여 설명하시오2024.10.131. 체질량지수와 허리둘레 측정 및 비만 평가 1.1. 체질량지수 계산 체질량지수(Body Mass Index, BMI)는 성인의 비만도를 평가하는 대표적인 지표이다. 체질량지수는 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값으로 계산된다. 체질량지수 = 체중(kg) / (신장(m) × 신장(m)) 예를 들어, 체중이 48kg이고 신장이 1.53m인 경우 체질량지수는 다음과 같이 계산된다. 체질량지수 = 48kg / (1.53m × 1.53m) = 20.5 이와 같이 계산된 체질량지수를 기준으로 성인의 비만 상태를 판단할 수...2024.10.13
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대한비만학회 비만 진료지침 2022, 8판 요약본>에서 제시하고 있는 ‘한국인에서 체질량지수와 허리둘레에 따른 비만 동반 질환 위험도’를 설명2024.10.131. 체질량지수와 허리둘레 측정 및 비만 여부 판정 1.1. 체질량지수 계산 및 수치 제시 체질량지수(Body Mass Index, BMI)는 개인의 신장과 체중을 이용하여 계산하는 비만 지표이다. 체질량지수는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로 계산된다. 즉, BMI = 체중(kg) / (키(m) × 키(m))이다. 이러한 체질량지수 계산식을 활용하여 평가대상 여성의 체질량지수를 산출해보면 다음과 같다. 평가대상 여성의 키는 1.53m이고 체중은 48kg이므로, BMI = 48 / (1.53 × 1.53) = 2...2024.10.13
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본인의 건강상태를 파악하고2024.10.091. 건강상태 파악과 운동처방 1.1. 본인의 건강상태 파악 1.1.1. 비만 상태 점검 비만 상태 점검은 비만에 대한 정확한 진단을 내리기 위해 매우 중요하다. 우선 체질량지수(BMI)를 계산하여 비만 정도를 파악할 수 있다. BMI 지수가 18.5 미만이면 저체중, 18.5 이상 25 미만이면 정상, 25 이상 30 미만이면 과체중, 30 이상이면 비만으로 분류된다. 또한 허리둘레 측정은 복부 비만을 판단하는 데 유용한데, 남성은 90cm, 여성은 85cm 이상이면 복부 비만으로 간주된다. 이 외에도 피부주름두께 측정, 체지...2024.10.09
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외배엽 체형 개선을 위한 운동방법과 식이요법2024.08.161. 서론 1.1. 비만의 정의와 진단 기준 비만의 정의와 진단 기준은 다음과 같다. 비만은 체지방이 과도하게 축적되어 건강을 해칠 정도로 체중이 증가한 상태를 말한다. 일반적으로 키와 몸무게를 기준으로 한 체질량지수(BMI)를 이용하여 비만을 진단한다. BMI가 30을 초과하면 비만으로 간주된다. 우리나라에서는 BMI 25 이상을 비만으로 정의하고 있다. 따라서 BMI 25 이상인 경우 비만으로 볼 수 있다. 1.2. 비만의 위험성과 중요성 비만은 사람의 건강에 많은 부정적인 영향을 미칠 수 있다. 비만은 전 세계적으로 주요 ...2024.08.16
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비만 위절제술2024.09.031. 비만의 이해 1.1. 비만의 정의 비만은 "체지방률이 정상치를 초과하면 비만"이라고 정의된다. 세계보건기구(WHO)는 비만을 "건강을 해칠 정도로 지방조직에 비정상적인 또는 과도한 지방이 축적된 상태"로 정의하고 있다. 즉, 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라 체내에 지방조직이 과다한 상태를 의미한다. 대한비만학회에서는 체질량지수(Body Mass Index: BMI)가 25 이상이면 비만으로 정의하고 있다. 비만은 체질량지수가 25 이상 30 미만인 1단계 비만과 30 이상 35 미만인 2단계 비만으로 나누어지며, 특히...2024.09.03
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허리둘레2024.09.021. 서론 1.1. 비만의 정의와 현황 비만은 과도한 체지방의 축적으로 인해 건강에 악영향을 미치는 상태를 의미한다. 세계보건기구(WHO)에 따르면 비만은 전 세계적으로 가장 큰 건강 문제 중 하나로 대두되고 있다. 전 세계적으로 과체중 인구가 10억 명에 육박하고, 비만 인구만 추산하였을 때에도 약 4억 7,500만 명에 이른다. 국제비만연맹은 현재의 비만 인구 증가추세가 지속되면 2025년에는 전 세계 인구의 3분의 1이 비만 환자가 될 것으로 예측하였다. 우리나라의 경우에도 생활환경 변화와 식습관 서구화로 인해 비만 유병...2024.09.02
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