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장애인탁구지도 계획안2024.09.131. 장애청소년 특수체육 프로그램 1.1. 프로그램의 특성 체력은 신체적 능력을 대표하는 요인으로서 일생 중 청소년기에 가장 현저하게 발달하며 ,이 시기의 체력수준은 성인기의 건강에 지대한 영향을 미친다는 점에서 그 중요성이 부각되고 있다. 서구적인 식생활과 생활수준의 향상으로 청소년들의 체력조건은 굉장히 좋아진 반면에 컴퓨터게임이나 TV시청 등의 비활동적인 놀이문화가 발달하고 실내 과외 활동이 증가함에 따라 운동량이 감소하여 체력은 급격히 떨어지고 비만이나 성인병 발병 에 쉽게 노출되어 청소년의 건강이 심각한 위협을 받고 있는 ...2024.09.13
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신체계측과 영양판정 실험 연구2024.09.211. 신체계측에 의한 영양판정 1.1. 신체계측의 개요 신체계측(anthropometric assessment)은 신체 각 부위의 크기나 신체를 구성하는 성분을 측정하는 것을 말한다. 이는 개인이나 집단의 영양상태를 평가하는 주요한 방법으로, 다른 조사방법에 비해 간단하고 재현성이 높으며 경제적이어서 널리 이용되고 있다. 신체계측은 성장의 측정과 신체조성의 측정으로 나눌 수 있다. 성장의 측정에는 신장, 체중, 가슴둘레, 머리둘레, 팔꿈치넓이, 손목둘레 등의 지표가 사용되며, 이를 통해 개인의 성장발달 상태를 평가할 수 있다....2024.09.21
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운동처방작성에서 초기 체력 단련 단계에 대하여 설명하시오2024.12.101. 장애청소년 특수체육 프로그램 1.1. 프로그램명 장애청소년 특수체육 프로그램의 명칭은 "장애청소년 특수체육 프로그램"이다. 이는 운동량이 부족하고 기초체력이 부족한 발달장애 및 정신지체 청소년을 대상으로 하는 체력단련 프로그램이다. 이를 통해 참여 청소년의 기초체력 증진과 사회적응 능력 향상을 목적으로 한다. 1.2. 프로그램의 특성 체력은 신체적 능력을 대표하는 요인으로서 일생 중 청소년기에 가장 현저하게 발달하며, 이 시기의 체력수준은 성인기의 건강에 지대한 영향을 미친다는 점에서 그 중요성이 부각되고 있다." 서구적인...2024.12.10