1. 유격체조 1.1. 유격체조의 정의와 목적 유격체조는 유격훈련 전후 신체 각 부분의 근육 긴장을 풀어주고 몸의 유연성을 부여하여 각종 장애물이나 암벽의 등하강을 용이하게 하기 위해 실시하는 체조이다. 유격훈련 도중 발생할 수 있는 부상을 예방하고 원활한 훈련을 위해 실시하는 것이 목적이다. 1.2. 유격체조의 유래 유격체조의 유래는 유격 훈련을 받다가 몸이 경직되어 큰 부상을 입는 것을 방지하기 위해 시작된 것이다"" 군대에서는 단체 활동이 중요시 되기 때문에 군기를 잡기 위해서 유격훈련을 하는 경우도 있다"" 1.3. 유격체...