1. 약이 되는 우리 먹거리
1.1. 감
감은 부드럽고 맛이 좋아 노인들이 먹기에 좋아라 할 정도로 한의학적 효능이 큰 과일이다. 감은 음에 속하는 과일로 귀와 코의 기운을 통하게 하고, 부실한 장위를 치료하며, 주독을 풀고, 위장에 있는 열을 제압하고, 입안의 갈증을 멎게 하는 효능이 있다. 특히 태양인에게 심장과 폐장을 윤택하게 하고 갈증을 없애며 담을 삭이고, 장을 굳게 하여 이질과 설사를 멈추게 하는 등의 효과가 있어 태양인의 식품으로 여겨진다. 곶감은 반위, 각혈, 혈림, 이질, 치질, 치루, 하혈 등을 치료하는데 사용되...
2024.09.10