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도둑맞은 집중력2024.09.271. 도둑맞은 집중력 1.1. 개요 개요는 본 도서의 핵심 내용을 요약한 부분으로, 현대 사회에서 집중력이 도둑맞고 있는 현상에 대해 설명하고 있다. 저자는 우리의 집중력이 여러 가지 요인에 의해 훼손되고 있다고 주장한다. 정보의 과잉, 기술의 발달, 만성적인 스트레스 등이 집중력 저하의 주된 원인이 되고 있다는 것이다. 이 책은 집중력의 중요성을 강조하며, 개인과 사회적 차원에서 집중력을 회복하기 위한 방안을 제시하고 있다. 저자는 마음챙김, 자연과의 연결, 운동, 정보 섭취량 조절, 기술 사용 제한 등의 실천 방법을 통해 집중...2024.09.27
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상담사례: 대학교 4학년인 내담자가 찾아와서 다음의 증상을 호소하고 있다. 당신은 이 내담자를 실제로 어떻게 상담할 것인지 상담과정을 비교적 자세히 설명하세요. 세상이 곧 어떻게 될 것 같아서 불안하다, 잠이 안온다 사람을 만나기가 겁이 난다. 수업시간에 전혀 집중을 할 수 없다. 휴학을 해야 할지 잘 모르겠다2024.09.221. 서론 상담을 현장에서 적용하기 위해 지침으로 여길 원리에 관해 개별화의 원리, 학습 과정의 원리, 자아개념에 의해서 선택과 적응 자유를 인정한다는 인간 자유의 신장, 상담의 기본은 도와주는 것이라는 조력 활동의 원리, 내담자의 미래 행동에 영향을 미치는 것으로써 상담자는 촉매자로 이해의 증진과 기술을 취득하는 것까지 도와주고 선택은 내담자가 하도록 하는 영향력의 발휘 원리, 자기 이해 원리, 미래 상황과 직업 세계, 사회, 세계적인 상황의 이해라는 환경의 이해 원리, 적응의 원리, 직업, 진학, 취미, 생애계획, 배우자, 해결...2024.09.22
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레인오버미 내용정리2024.10.021. 등장인물 1.1. 앨런 존슨 앨런 존슨은 찰리 파인먼의 치과 대학 2년 동안 룸메이트였다. 9.11 테러 이후 찰리가 외상 후 스트레스 장애로 어려움을 겪자, 존슨은 찰리와 계속해서 연락을 취하려 노력했지만 오랫동안 찰리를 만나지 못했다. 그러던 중 신문을 통해 찰리의 상황을 알게 된 존슨은 찰리를 도와주려 했다. 존슨은 찰리가 자신의 과거 기억을 의도적으로 지우고 있다는 것을 알고 있었고, 찰리가 가족을 잃고 겪고 있는 어려움을 이해하고자 했다. 존슨은 찰리의 상황을 개선하기 위해 노력하며 찰리의 치료 과정에 도움을 주었다...2024.10.02
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초등학생의 선행학습2024.10.031. 초등학생 과보호와 사교육 열풍 1.1. 초등학생 사교육, 선행학습 현상의 원인 1.1.1. 부모의 과보호 양육태도 우리나라 부모들은 자녀에 대한 과보호가 자녀를 잘 키우는 것이라고 생각하는 경향이 있다. 자녀에 대한 과보호는 아동을 수동적으로 만들고, 이에 따라 아동은 매사에 자신감이 부족하여 말더듬이를 가질 수 있다. 실제로 학령기 아동의 5%에서 말더듬 현상이 관찰되며 가족력이 있는 경우가 많고 1/5 정도는 성장해도 없어지지 않는다. 언어를 배우는 시기에 자음의 반복으로 시작하는데 그 후 음절이나 단어를 반복하며 아동...2024.10.03
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생활과 윤리2024.08.141. 서론 1.1. 스마트폰 사용과 디지털 생활의 중요성 스마트폰 사용과 디지털 생활의 중요성은 날로 증가하고 있다. 스마트폰은 현대인의 일상생활에서 필수불가결한 도구로 자리잡고 있으며, 디지털 생활이 확산되면서 스마트폰의 활용도가 더욱 높아지고 있다. 스마트폰은 사용자의 편의를 크게 향상시켰다. 정보 검색, 의사소통, 금융 거래, 엔터테인먼트 등 다양한 기능을 제공하여 일상생활을 보다 효율적으로 관리할 수 있게 해준다. 또한 시간과 공간의 제약을 벗어나 언제 어디서든 필요한 정보와 서비스를 즉시 이용할 수 있다는 장점이 있다...2024.08.14
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인간행동과 사회환경 아동기 청소년기 이슈 의견 및 개입방안2024.11.121. 청소년기 디지털 기기 사용의 현황과 문제점 1.1. 알파세대 초등학생의 스마트폰 보유율과 사용 실태 먼저, 알파세대 초등학생들의 스마트폰 보유율과 사용 실태를 살펴보면 다음과 같다. 통계청 자료에 따르면 2022년 기준 초등학교 고학년(4학년~6학년) 학생들의 스마트폰 보유율은 87.7%에 달하는 것으로 나타났다. 이 중 5명 중 3명은 하루 2시간 이상 스마트폰을 사용하고, 하루 평균 4시간 이상 사용한다고 응답한 비율도 22%에 이르렀다. 또한 학년이 올라갈수록 스마트폰을 필수적인 매체로 인식하는 비율이 증가하는 경향을 ...2024.11.12
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정신간호학 불안 간호과정2024.10.281. 대상자 일반적 사항 사례 B씨는 38세로 13세가 되는 딸과 남편과 함께 살고 있는데, 갑자기 흉통과 호흡곤란을 호소하여 응급실로 오게 되었다. 남편에 따르면 B씨는 최근 들어 자주 불안해하고 예민하며 신경질이 증가했다고 한다. 남편은 B씨가 처음 어린이집에 딸을 보내던 해 봄에 심한 독감이 유행했고, 딸이 폐렴을 앓게 되어 입원했던 일이 B씨의 가족들의 건강에 대한 지나친 불안의 계기가 되었다고 설명했다. B씨는 집안의 청결을 유지하는 일에 매우 신경을 쓰며, 집안 전체를 매일 물걸레질 하고, 매일 방의 침대시트를 빨며,...2024.10.28
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도둑맞은 집중력 독후감2024.11.211. 소개 이 책 "도둑맞은 집중력"은 저자 요한 하리가 현대 사회에서 우리의 집중력과 주의력이 어떻게 퇴화되고 있는지에 대해 다루고 있다"". 먼저, 저자는 이 책에서 최근 우리가 공부, 일, 독서 등을 할 때 집중이 잘 되지 않는 현상에 대해 깊이 있게 고찰한다"". 저자는 과거에는 단순히 노화나 나이 때문에 집중력이 저하되는 것으로 생각했지만, 이 책을 통해 그것이 얼마나 단순한 생각이었는지를 깨닫게 된다"". 저자는 현대 사회에서 주의력이 분산되는 이유와 그로 인한 문제점을 다양한 관점에서 설명한다"". 특히, 스마트폰과...2024.11.21
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가족센터 에서 제공하고 있는 프로그램중 1개를 소개하고 이에 대한의견 의견재시2024.10.201. 온라인 가족생활 교육 프로그램 1.1. 온라인 가족생활 교육의 특징 온라인 가족생활 교육의 특징은 다음과 같다. 첫째, 시간과 장소의 제한이 없어 많은 인원이 편리하게 참여할 수 있다는 점이다. 온라인 교육을 통해 학습자들은 언제 어디서든 접근하여 교육받을 수 있다. 둘째, 온라인상에서 학습자와 교육자의 상호작용이 게시판, 채팅, 쪽지 등을 통해 이루어진다. 온라인 교육에서는 학습자의 아이디를 통해 각자의 교육 현황을 파악하고 관리하는 것이 용이하며, 통계 자료를 산출하기에도 편리하다. 셋째, 장소, 기계나 자재의 대여...2024.10.20
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hpt검사2024.09.051. 심리평가 보고서 1.1. 수검자 정보 수검자 정보에 따르면 이름은 홍길동, 성별은 남성, 생년월일은 00.00.00(00세)이며, 교육연한은 고졸, 결혼상태는 미혼, 주소는 서울시 00구 00동 00, 연락처는 000-0000-0000, 기타 특이사항으로는 군대 신체검사에서 정신과 치료가 권유되었다고 한다. 1.2. 실시된 검사명 내담자에게는 지능검사(K-WAIS-Ⅳ), 다면적 인성검사Ⅱ(MMPI-2), 기질 및 성격검사(TCI), HTP 검사, 문장완성검사(SCT) 등 총 5건의 검사가 실시되었다. 이를 통해 내담자의 전반...2024.09.05
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