1. 서론 1.1. 수면장애의 정의와 증가 최근 들어 제대로 된 수면을 취하지 못하는 수면장애 환자가 빠른 속도로 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면 2019년 수면장애로 병원을 찾은 환자의 수는 63만 7000명으로, 2016년 49만 4000명 대비 28.7%나 증가하였다. 수면장애는 건강한 수면을 취하지 못하거나, 수면을 충분하게 취하고 있음에도 불구하고 낮 동안에 각성을 유지하지 못하는 상태, 또는 수면 리듬이 흐트러져 있어서 잠을 자거나 깨어 있을 때 어려움을 겪게 되는 상태를 의미한다. 1.2. 수면장애가 ...