1. 유도
1.1. 유도의 정의
유도는 2명의 선수가 온몸을 사용하여 상대를 공격하거나 공격해오는 상대의 허점을 찔러 승패를 겨루는 스포츠로 격투경기로 구분된다"." 일본의 가노지고로는 힘을 능숙하게 이용하는 것이 유의 원리라고 하였는데, 부드러운 유, 길 도자를 사용하여 부드러운 도라고 할 수 있"." 상대의 힘을 내 힘으로 활용하여 역학적인 원리로 사용하면 작은 힘으로도 능히 큰 힘을 제압할 수 있다"."
1.2. 유도의 정신
1.2.1. 정력선용
정력선용(精力善用)이란 강한 훈련을 통하여 얻은 건강한 체력, 건전한 정신력을...
2024.10.17