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지금-여기를 사는 삶이란 어떤 삶인가2024.09.181. 지금 여기를 사는 삶 1.1. 게스탈트 상담의 특징 게스탈트 상담의 특징은 다음과 같다. 게스탈트 상담은 개성의 단편적인 부분을 인식하고 포용하면서 대상을 전체적으로 통합하는 것을 목표로 한다. 이를 위해 상담자는 내담자가 자신의 감각을 이용하여 지금 여기서 일어나고 있는 중요한 현상에 대해 탐구하고 깨닫도록 돕는다. 즉, 게스탈트 상담은 인식과 자아와 타인과의 관계를 강조하는 이론이다. 게스탈트는 어떤 물체가 주관적인 관점에서 의미 있는 형태로 환경을 정리함으로써 인식된다는 것을 의미한다. 이것은 어떤 물체가 환경을 ...2024.09.18
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집단상담 종결단계2024.10.031. 집단상담의 과정 1.1. 초기 단계 1.1.1. 초기 불안 집단상담의 초기 단계에서는 집단원들이 서로에 대해 알아가는 과정이며, 집단이 기능을 하게 되는 방식을 익히고 행동의 관한 규칙을 하게 되는 단계이다. 이 단계에서 가장 큰 특징은 초기 불안이라고 할 수 있다. 집단상담에 참여하는 집단원들은 상담에 대한 기대와 희망이 있지만 처음에는 낯선 상황을 경험하며 새로운 사람들과 만남에 적응해야하는 상황에 놓인다. 이는 집단원들이 어색함, 주저함, 두려움 등으로 인한 긴장과 불안을 느끼게 만드는 요인이 된다. 집단원들은 집단...2024.10.03
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치료의 선물2024.09.301. 서론 1.1. 치료의 선물 요약 이 책은 실존주의 철학자이자 작가 겸 치료자인 Irvin D.Yalom이 쓴, 총 85장(283쪽)으로 엮어진 내담자(환자)와 상담자 모두를 위한 심리치료 안내서이다. 저자는 이 책을 통해 자신의 상담의 준거 틀인 대인관계와 실존주의를 바탕으로 한쪽으로 편중되지 않은 치료적 다원주의를 제안하며 심리상담 분야에 입문하는 젊은 학도들에게 한쪽으로 편중되지 않은 자기 자신만의 창조적 방법을 찾기를 희망한다. 그래서 자신이 실존주의적 심리치료를 분리하거나 그 과정을 개발하려고 하기보다 실존적 주제(죽...2024.09.30
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치료의 선물독후감2024.09.301. null 치료의 선물(The Gift of Therapy)은 실존주의적 입장에서 인간을 이해하고자 하는 저자 Irvin Yalom의 인간관을 다루고 있는 책이다. 이 책은 상담자와 내담자를 위한 효과적인 안내서로 볼 수 있다. 먼저 저자는 "성장의 방해물을 제거하라"는 문구로 시작한다. 이는 내담자의 문제를 해결하기 위해서는 단순히 문제만을 해결하려 하지 말고, 그 문제의 장애물이 되는 요인들을 제거해나가는 것이 중요하다는 것을 의미한다. 비합리적인 장애물들을 하나씩 제거해나가면 자연스럽게 내담자의 변화와 성장이 일어날 수 ...2024.09.30
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자기인식 자기이해 보고서2024.11.251. 자기인식/자기이해 분석보고서 1.1. 성장발달에 따른 자기이해 1.1.1. 태아기 태아기는 수정 시점부터 출생까지의 기간으로, 태아의 성장과 발달을 포함하는 시기이다. 태아기에는 신체적, 심리적, 사회적 환경이 형성되며, 이러한 환경적 요인들은 개인의 성장과 발달에 중요한 영향을 미치게 된다. 먼저 태어나기 전 태몽은 태아기 발달을 이해하는 데 중요한 단서가 될 수 있다. 태몽은 임신한 어머니가 꾸는 꿈으로, 태아의 성격이나 미래에 대한 암시를 보여줄 수 있다. 제시된 바에 따르면 어머니가 꾼 태몽은 "할아버지 댁 고추밭...2024.11.25
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현대 심리학 관점 선택과 적용 방법 설명2024.11.041. 심리학적 관점에서 본 인간행동 이해 1.1. 프로이트의 무의식과 인간행동 프로이트는 인간행동을 이해하는데 있어 무의식의 중요성을 강조하였다. 프로이트에 따르면, 인간의 행동은 주로 의식적으로 통제되는 것이 아니라 무의식적 충동과 욕구에 의해 결정된다는 것이다. 프로이트는 인간의 마음을 의식(conscious), 전의식(preconscious), 무의식(unconscious)의 세 영역으로 구분하였다. 의식은 우리가 현재 자각하고 있는 생각, 감정, 지각 등을 포함하며, 전의식은 당시에는 의식되지 않지만 필요에 따라 의식화...2024.11.04
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사람중심상담2024.11.241. 사람 중심 상담 모델 1.1. 사람 중심 상담의 등장 배경 사람 중심 상담의 등장 배경은 기존의 정신분석 이론과 행동주의 이론의 한계를 극복하고자 하는 시도에서 비롯되었다. 정신분석 이론은 인간 내면의 무의식적 동기와 욕구에 초점을 맞추었으나, 상담자 중심적이고 지나치게 해석적인 성격으로 인해 내담자의 주체성이 간과되는 문제가 있었다. 또한 행동주의 이론은 외적 행동의 변화에만 초점을 맞추어 내담자의 내적 경험과 자아실현 욕구를 간과한다는 한계가 있었다. 이에 미국의 임상심리학자 칼 로저스(Carl Rogers)는 19...2024.11.24