1. 서론 1.1. 주의집중의 중요성 주의집중은 인간의 일상생활과 스포츠 활동에서 상당한 중요성을 가진다. 인간은 일상적인 과제 및 업무 수행뿐만 아니라 각종 스포츠 활동에서도 주의집중력을 발휘해야 한다. 특히 스포츠 활동의 경우 복잡하고 가변적인 상황에 신속히 대응하고 최고의 수행을 이루기 위해서는 주의집중력이 필수적이다. 주의는 모든 인간의 행동과 인지과정의 기초가 되며, 운동수행에 있어 중요한 요인으로 작용한다. 즉, 효율적인 인간의 일상생활과 스포츠 활동을 위해서는 주의를 집중하고 초점을 맞출 수 있어야 하며, 주의집중...