1. 서론 생애 설계란 생애주기에 맞추어 달성할 필요가 있는 목표와 과업을 설정하고 그 목표를 실제로 달성할 수 있도록 계획을 수립하며 실천하는 행위를 의미한다. 생애 설계는 특히 중년기 이후에 큰 의미를 가질 수 있는데, 자신의 생식 가족 중 자녀 세대가 가정을 떠나는 한편 사회적/경제적 생활로부터 은퇴를 준비해야 하는 등으로 여러 가지 변화를 겪는 시기이기에 적응의 노력이 필요하기 때문이다. 이러한 생애 설계를 통해 개인은 자신의 가치와 목표를 설정하고, 이를 달성하기 위한 체계적인 행동계획을 수립할 수 있다. 또한 생애 전반에...