1. 서론 현대 사회는 과학 문명의 눈부신 발전과 산업의 급속한 발달로 인간에게 편리함과 물질적 풍요를 가져왔다. 그러나 이러한 풍요 속에 신체 활동의 감소 및 각종 공해와 환경오염의 심각성, 그리고 복잡한 환경에서 오는 스트레스 증가는 인간에게 신체적, 정신적으로 많은 위험을 주고 있다. 미국의 한 조사에 따르면 문화적 영향력이 강한 나라 순위를 매겼는데 우리나라가 7위에 위치했지만, 행복 지수는 최하위권에 속했다. 이는 정신건강에 대단히 큰 영향을 미치는 것으로 보이며, 이에 대한 명확한 대처방안이 필요할 것으로 보인다. 이러한...