나는 생각이 너무 많아 독후감
2024.12.15
1. 소개
이 책은 "정신적 과잉 활동"을 주제로 한 심리 자기계발서이다" 저자 크리스텔 프티콜랭은 20여 년간의 임상 경험을 바탕으로, 생각이 많아 고민하는 사람들을 이해하고 해결책을 제시한다" 그녀는 이들이 단순히 "예민한" 사람이 아니라 "특별한 능력"을 가진 사람들이라고 말한다"
저자에 따르면, 정신적 과잉 활동인들은 선천적으로 감각이 예민하고 기억력이 뛰어난 특성을 가지고 있다" 이들은 시각, 청각, 촉각, 후각, 미각 등 특정 감각이 발달해 있어 주변 세계를 매우 세밀하게 인지하고 기억한다" 또한 감정이 풍부하고 깊이...
2024.12.15