1. 건강 상태 평가 및 관리 1.1. 건강상태 질문지를 통한 자가 평가 건강상태 질문지(교재 147-148, 표 4-3)를 이용하여 자신의 건강상태를 평가한 결과, 총점은 6점이었다. 생활과건강 교재에서 제시하는 정상인과 만성정신질환자의 분할 점수인 16점을 기준으로 볼 때, 본인의 점수 6점은 정상인 수준으로 나타났다. 구체적으로는 걱정으로 인한 수면 부족, 지속적인 긴장감 및 불안감, 우울감과 불행감 등이 취약항목으로 확인되었다. 이는 최근 임신과 출산 이후 달라진 생활환경과 육아로 인한 심리적 부담감이 크게 작용한 것으...