1. 앨버트 엘리스의 합리적 정서행동치료모델 1.1. 기본 전제 엘버트 엘리스의 합리적 정서행동치료모델의 기본 전제는 인간은 합리적이면서도 비합리적인 신념을 동시에 가지고 있다는 것이다. 인간은 자기보존, 행복, 사랑, 성장, 자기실현 등과 같은 긍정적인 생각을 하고 있지만, 동시에 자기 비난, 인내심 부족, 게으름 등과 같은 부정적인 생각도 하게 된다. 인간의 부정적인 정서적 반응은 주로 개인의 신념체계에 의해 발생한다. 즉, 인간은 객관적인 사실 자체로 인해 혼란스러워하는 것이 아니라 그 사실에 대한 자신의 관점 때문에 혼란...