보웬의 자아분화척도를 통해 나를 이해한다
2025.03.02
1. 서론
1.1. 보웬의 자아분화척도를 통한 자기 이해의 필요성
살면서 "나는 어떤 사람일까?"라고 스스로에 대해 끊임없이 질문해 보는 경우가 많다. 특히 가족 안에서의 모습과 사회에서의 모습이 다를 때, 그 차이에 대한 이유를 알고 싶어 한다. 어떤 이는 어떤 상황에서도 흔들리지 않는 자신감을 보여주지만, 다른 이는 가족의 분위기에 따라 감정이 급격히 요동치기도 한다. 이러한 차이는 단순한 성격 차이가 아닌 심리학적으로 깊은 의미를 가진다. 가족치료 이론가인 머레이 보웬(Murray Bowen)은 가족 체계 속에서 개인의 정체...
2025.03.02