1. 서론 현대 사회에서 정신건강은 그 어느 때보다 중요한 주제로 부각되고 있다. 이는 현대 사회의 급격한 변화와 발전이 개인의 삶에 많은 긍정적 영향을 미쳤지만, 동시에 정신건강에 부정적인 영향을 미치는 다양한 요인들을 초래하였기 때문이다. 특히 기술 발전과 정보의 과잉, 복잡한 인간관계, 경쟁적인 사회 구조는 현대인의 스트레스와 불안, 우울감을 증가시키는 주요 원인으로 지적되고 있다. 이런 상황에서 정신건강을 유지하는 것은 단순한 개인의 문제가 아니라, 사회적이고 공공적인 관심사가 되었다. 정신건강은 단순히 정신적 질환이 없는 ...