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스포츠심리학 요약2024.10.191. 스포츠심리학의 이해 1.1. 스포츠심리학의 개념 및 목적 스포츠심리학은 운동 및 스포츠 활동을 하는 인간의 행동과 심리적 특성을 분석하고 이해하는 학문이다. 스포츠심리학의 개념은 단순히 인간의 신체적 움직임뿐만 아니라 그 움직임에 영향을 미치는 심리적 요인들을 종합적으로 탐구하는 것이라고 볼 수 있다. 스포츠심리학의 목적은 크게 두 가지로 살펴볼 수 있다. 첫째, 스포츠 수행에 영향을 미치는 심리적 변인들을 이해하여 선수들의 경기력 향상을 도모하는 것이다. 즉, 운동수행 과정에서 나타나는 선수들의 동기, 자신감, 주의집중...2024.10.19
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공부에 필요한 능력에 대한 생각 바꾸기2024.10.221. 객관적이고 과학적인 공부법 1.1. 책을 읽은 동기 나의 유년 시절에는 공부를 왜 해야 하는지도 잘 모르겠었다. 하지만 성인이 되고, 결혼, 직장 등 다양한 역할을 수행하면서 공부의 필요성을 깨닫게 되었다. 배우자, 아빠, 직장인으로서의 다양한 역할을 원활히 수행하기 위해서는 삶을 이해하고 배우는 것이 필요하다고 느꼈기 때문이다. 사실 여전히 공부법에 대해서는 잘 모르겠지만, "객관적이고 과학적인 공부법"이라는 책을 통해 공부하는 방법을 배우고 싶었다. 또한 이 책을 통해 나의 인생에서 필요한 것이 무엇인지 다시 한 번 생각...2024.10.22
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사회복지실천기술론 아들러 이론 분석2025.03.271. 서론 1.1. 사회복지사의 역할과 자질 사회복지사는 학교, (비)수용시설, 병원 등 여러 기관이나 단체에서 아동, 청소년, 여성, 노인, 장애인 등 전 국민을 대상으로 필요자의 재활을 통한 사회 복귀를 위해 여러 업무를 수행하는 전문직 종사자이다. 사회복지사는 정직성, 전문지식, 비판적 사고, 평생학습, 윤리적 의사결정, 자기 이해, 타인에 대한 수용, 자기 통제를 갖추어 클라이언트에게 효율적인 도움을 줄 수 있어야 한다. 그러한 과정은 사람과 사람 간의 역동적이고 직접적인 상호작용 과정을 통해 이루어지게 된다. 사회복지실천...2025.03.27