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트레이닝 운동 계획표2024.11.231. 운동의 필요성과 목표 설정 1.1. 운동의 이점 운동은 현대인의 건강한 삶을 유지하는데 필수적이다. 운동은 만성 질환의 위험을 줄이고 균형능력과 협응력을 향상시킬 수 있다. 또한 체중 조절에 도움을 주며, 수면 습관과 자기 존중감을 향상시킬 수 있다. 운동을 통해 건강한 신체를 만들 수 있다면 보다 많은 즐거움을 얻을 수 있을 것이다. 구체적으로 운동의 이점은 다음과 같다. 첫째, 운동은 만성 질환의 위험을 줄일 수 있다. 규칙적인 운동은 심혈관 질환, 당뇨병, 암 등 만성 질환의 발병 위험을 낮추는 데 도움이 된다. 이...2024.11.23
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결석 협조공문2024.09.021. 학교부적응의 개념과 실태 1.1. 학교부적응의 개념 학교부적응이란 개인과 환경 간의 상호관계 또는 상호적응에 불균형이 이루어져 개인이 환경 쪽에 잘 적응을 하지 못하게 된 상황이 발생한 것을 의미한다. 환경에 적응하는데 필요한 가치, 사고, 행동을 유발하거나 유지할 수 없는 무능력을 뜻한다. 즉 환경으로부터의 기대는 과다한데 그에 대처하는 능력이 모자라 스트레스가 발생하고 문제해결이 힘들게 되며 결국에는 심리적으로 위축되고 문제행동도 일으키게 된다. 이러한 부적응 반응은 신체적으로 심리적으로 그리고 사회적으로 생기는데 이...2024.09.02
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사티어의 경험적 가족치료 모델에서 가족조각을 어떻게 활용하는지 그 활용법을 사례와 함께 제시하기2024.09.021. 서론 가족상담과 치료에 대한 공부를 하는 학생이라면 누구나 한 번쯤 혹은 그 이상 사티어의 이름을 들어보았을 것이다. 버지니아 사티어는 미국의 작가이며 심리치료사이고 의사소통 전문가이다. 가족치료의 어머니라고 평가를 받을 정도로 가족치료와 가족상담의 개념을 고안하고 이것을 대중화하는 데 기여한 학자이다. 1960년대는 즉시적인, 지금, 여기에서 일어나는 일과 경험을 중요하게 하는 인본주의 심리학이 크게 유행하던 시기였다. 개인의 심리 상태를 파악하는 데 있어서 그의 경험만큼 중요한 것이 없다고 보았고, 그렇기 때문에 심리와 치...2024.09.02
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청소년자원봉사 긍정적 영향 요소 조사 및 사례 설명2025.02.271. 서론 1.1. 청소년 자원봉사활동의 개념과 중요성 청소년 자원봉사활동이란 청소년 자신의 정신적, 육체적 자원을 활용하여 자발적인 의도로 타인이나 사회를 위해서 계획을 가지고 어떤 대가를 요구하지 않으면서 일정한 기간 동안 지속적으로 수행함으로써 보람과 흥미를 느끼며 자신이 가진 재능이나 소질을 발견하여 자신이 살아갈 공동체적 삶의 영역을 직접 체험하여 건강한 인성을 형성하고 배움을 실천해 가는 청소년 수련활동의 한 영역이다. 청소년자원봉사활동은 오늘날 청소년들에게 매우 중요한 의미를 가지고 있다. 학교생활의 제한으로 인해...2025.02.27
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청소년복지론에 관한 여러 이론적인 접근들 중에 임파워먼트 접근 방법의 개념과 그 특성, 그리고 실천 과정에 대한 내용 및 중요성에 대해 설명하시오2025.01.051. 임파워먼트 접근 방법의 개념과 특성 1.1. 임파워먼트의 개념 임파워먼트는 개인이나 집단이 자신의 상황을 이해하고 개선하기 위해 권리, 지식, 기술, 자기 신뢰 등을 향상시키는 과정이다. 즉, 클라이언트 체계가 자신과 환경에 관한 통제력과 힘을 회복해서 스스로 문제를 독립적으로 해결하고 선택할 수 있는 능력을 갖추도록 하는 것이다. 이는 사회적 변화를 촉진하고, 참여자들이 자신의 목소리를 주도적으로 표현할 수 있는 능력을 갖추도록 돕는다. 쉽게 말하면, 사회적 차별과 장애, 억압 및 개인적 문제로 인해 권리를 상실하고 무력한...2025.01.05
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심리사회모델을 사회복지실천 현장에서2024.09.061. 서 론 사람은 겉보기에 항상 건강해 보일 수 있다. 하지만 육체적으로, 정신적으로 항상 건강하고 안정적인 상태를 유지하기 힘들다. 때문에 의학전문가나 사회복지 전문가 등의 도움을 꾸준히 받을 수밖에 없다. 육체적으로 건강하지 못한 경우에는 바로 병원에 가면 볼 수 있다. 몸 밖에서 일어나는 일들은 우리의 눈으로 확인할 수 있고 몸 안에서 일어나는 일들은 정밀 검사 등을 받으면 그 결과를 통해서 알 수 있다. 우리의 몸은 끊임없이 우리가 어디가 아픈지, 왜 아픈지 알려주고 있기 때문이다. 이는 의학 연구의 역사가 100년 이상 ...2024.09.06
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노인차별2024.09.281. 노인차별의 개념과 특성 1.1. 노인차별의 정의 노인차별의 정의는 "노인 개인 또는 노인 집단을 대상으로 노인이라는 이유로 하여 적절한 대우를 하지 않는 형태의 부적절한 행동이 가해지는 것"이다. 즉, 나이가 많고 노쇠하다는 이유로 그릇된 선입견에 의해서 차별하는 것을 말한다. 노인차별은 1969년 Robert Butler에 의해 처음 소개된 개념으로, 차별(discrimination)이란 특정 대상에 부정적인 태도와 부정적 행동을 하는 것을 의미하고, 극도의 편견, 지속적인 차별, 심한 거부반응을 갖는 것으로 정의되고 있다...2024.09.28
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간호연구방법론 과제2024.09.171. 간호대학생의 전공만족도, 자기존중감, 직업가치관의 관계 1.1. 연구의 필요성 대학생의 전공만족은 졸업 후 진로 선택 및 사회적응에도 영향을 미치게 되므로 직업가치 측면에서도 매우 중요한 요인이다. 전공만족도가 낮은 간호대학생은 졸업 후 간호사라는 자신의 직업에 대해 혼란과 부정적 영향을 받게 되므로 전공만족도는 대학생활 적응 및 졸업 후 진로결정에도 중요한 의미가 있다. 간호대학생의 자기존중감은 졸업 후 의료인으로서 다양한 환경에서의 변화와 적응에 결정적 역할을 하므로 성공적인 직장생활의 중요한 가치로 작용하게 된다. 자기...2024.09.17
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지역사회를 대상으로 한 임파워먼트 관점2024.09.191. 서론 임파워먼트는 사회복지 분야에서 중요한 개념 중 하나로, 개인이나 집단이 자신들의 삶을 개선하고 변화시키는 능력을 갖도록 함으로써 사회적으로 취약한 지위에서 벗어나는 것을 의미한다. 이러한 개념은 사회복지 전반에 걸쳐 적용될 수 있지만, 특히 지역사회에서 임파워먼트를 적용할 경우 지역사회 구성원들이 자신들의 문제를 직접적으로 인식하고 해결책을 모색함으로써 더욱 효과적인 결과를 얻을 수 있다. 이를 위해서는 지역사회 구성원들의 참여와 자기결정권을 존중하는 것이 필요하며, 이러한 과정에서 지역사회 구성원들은 자신들의 자원과 능...2024.09.19
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행복한 삶과 가족2024.10.231. 행복한 삶을 위한 조건과 가족의 의미 1.1. 행복의 정의와 구성요소 행복의 정의와 구성요소는 다음과 같다. 행복은 생활에서 충분한 만족과 기쁨을 느끼어 흐뭇함 또는 심신의 요구가 충족된 상태를 말한다. 행복을 객관적으로 나타내는 행복지수는 돈, 건강, 친구, 가족 등의 요인을 행복을 느끼기 위해 충족되어야 할 가장 중요한 조건으로 설정하였다. 또한 행복한 사람들은 사건과 주변 환경에 대해 더 긍정적이고 적응적인 방식으로 경험하고 반응한다고 한다. 일반적으로 행복감은 자신의 전반적 삶에 대한 개인의 주관적 평가로 주관적 안녕...2024.10.23
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