1. 정서표현 자기 이해 1.1. 나의 정서표현 수준 및 방식 나의 정서표현 수준 및 방식은 매우 자제된 상태라고 할 수 있다. 나는 사회생활을 막 시작한 사람으로서 직장 내에서 상사들의 기분을 맞추어야 하는 상황에 처해있기 때문에, 가급적 자신의 생각과 느낌을 억누르고 타인의 감정에 맞추어 행동하는 편이다. 즉, 나의 정서표현 수준은 극도로 자제된 상태이며, 타인에게 자신의 생각과 감정을 드러내지 않으려 노력한다고 할 수 있다. 나의 정서표현 방식은 다음과 같이 정리할 수 있다. 첫째, 화가 났을 때는 겉으로 드러내지 않고 ...