1. 서론 체계적 둔감화는 일종의 점진적 노출 요법으로 불안장애나 공포증의 치료에 효과적인 방법이다. 특별한 도구나 장치 없이 내담자를 대상으로 즉각 활용할 수 있을 뿐만 아니라 내담자의 주의력을 증진시키는데 도움이 된다. 체계적 둔감화란 인지적 행동치료의 기법으로, 어떤 특정 자극이나 상황에 대하여 비정상적인 불안과 공포를 가지고 있는 내담자를 치료하기 위해 사용되는 점진적 노출요법을 의미한다. 남아프리카의 정신과 의사인 조셉 볼프가 개발한 체계적 둔감화는 여러 임상 실험과 치료를 통해 그 효과성이 인정되었다. 체계적 둔감화...