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생활속에서 숫자와 관련된 내용 중 오류 또는 왜곡된 내용을 확인하고, 정리 후 제출2024.10.211. 벡(Beck)의 인지적 오류와 치료적 개입 1.1. 서론 인지이론에 따르면 우울한 사람들이 지니는 부정적인 생각들은 대부분 현저하게 왜곡되고 과장된 것이다. 인지적 오류란 우울한 사람들이 생활사건의 의미를 해석하는 과정에서 흔히 범하게 되는 논리적 잘못을 뜻한다. 이들은 인지적 오류로 인해서 실제보다 부정적으로 왜곡하고 과장하여 해석하게 된다. 인지이론은 우울증이 힘든 상황 자체보다도 그 상황에 대해서 해석한 사고 내용에 의해서 생겨난다고 본다. 같은 상황에서도 사람마다 그에 대한 해석이 달라지는 이유는 각 개인이 지니고 있...2024.10.21
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공격성을 보이는 유아의 행동에 대한 이론별 설명2024.11.241. 서론 아동이 성격 형성과 태도가 만들어지는 중요한 시기가 유아기이며, 이때 개인의 발달, 그리고 주변의 환경과 적응하여 살아가는 사회를 이해할 수 있도록 도와야 한다. 이 시기에 형성된 행동은 무의식적으로 이루어지기도 하며, 학습으로 이루어지기도 한다. 이러한 다양한 아동의 성격과 행동이 어떤 과정에서 이루어지는지를 설명하는 이론이 존재한다. 다음 본론에서는 정신분석 이론, 행동주의 이론, 인본주의 이론을 각각 설명하고 "어린이집에서 교실에서 고립되어 있으며 친구에게 공격성을 보이는 5세 유아"를 사례로 이론별로 설명하고자 한...2024.11.24
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합리적 사고연습2024.09.041. 서론 1.1. 합리적 사고와 비합리적 사고의 중요성 합리적 사고와 비합리적 사고는 인간의 심리와 행동에 중대한 영향을 미치는 중요한 개념이다. 합리적 사고란 논리적 모순이 없고 경험적 현실과 일치하며 삶의 목적 달성에 도움이 되는 사고방식이다. 합리적 사고는 융통성이 있고 적절한 감정과 행동을 이끌어낸다. 반면 비합리적 사고는 논리적 모순이 많고 현실과 동떨어진 생각으로, 삶의 목적 달성에 방해가 된다. 또한 비합리적 사고는 절대적이고 극단적이며 부적절한 감정과 부적응적 행동을 유발한다. 인간은 합리적일 수도 있고 비합리...2024.09.04
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현대심리 상담이론 정리2025.04.031. 서론 현대 심리치료와 상담 이론의 발전 과정은 다양한 이론가들의 노력에 힘입어 발전해왔다. 특히 인지치료의 발전은 아론 벡 박사에 의해 이루어졌는데, 그는 우울증 환자들이 자기, 타인, 세상에 대한 부정적인 자동적 사고를 갖고 있다는 점에 주목하였다. 벡은 자신의 개인적 경험을 바탕으로 인지치료를 개발하였다. 그는 어린 시절부터 공포와 불안 등의 심리적 문제를 겪었으며, 정신분석에 대한 관심을 가지다가 점차 그 한계를 느끼고 새로운 치료 접근법을 모색하게 되었다. 1950년대 중반부터 정신분석적 관점을 버리고 인지적 요인의...2025.04.03