1. 서론 1.1. 트라우마와 건강의 관계 트라우마는 개인이 경험한 심각한 사건으로 인해 발생하는 정신적, 신체적 상처이다. 트라우마는 개인의 건강에 심각한 악영향을 미치며, 이는 단순히 일시적인 문제에 그치지 않고 장기적인 문제로 이어질 수 있다. 트라우마가 신체 건강에 미치는 영향을 살펴보면, 트라우마 경험자들은 면역력 저하, 만성통증, 호흡기 질환, 소화기 질환 등 다양한 신체 증상을 호소한다. 이는 트라우마로 인한 스트레스 반응이 장기화되면서 신체의 생리적 기능이 저하되기 때문이다. 또한 트라우마는 불안, 우울, PTS...