1. 서론 1.1. 현대사회에서 정신건강의 중요성 현대사회에서 행복한 삶을 살기 위해서는 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 건강이 매우 중요하다. 많은 현대인들은 건강한 삶을 위해 다양한 노력을 기울이고 있지만, 그중에서도 정신건강은 가장 중요한 요소라고 볼 수 있다. 정신건강이란 일상생활에서 독립적이고 자주적으로 처리할 수 있고, 질병에 대한 저항력이 있으며, 원만한 가정생활과 사회생활을 영위할 수 있는 정신적 성숙 상태를 의미한다. 또한 행복하고 만족스러운 삶을 영위하며, 자기 능력을 최대한 발휘할 수 있는 상태를 말한다. 우...