1. 웃음치료의 이론적 배경
1.1. 웃음의 개념
웃음은 고정관념이 깨질 때에 터져 나오는 감탄사의 일종으로서 소리가 있는 호흡음이면서, 뇌의 12신경 가운데 제7번 표정근육(안면신경)의 작용이라고 할 수가 있다. 또한 웃음이라는 것은 두 사람 사이를 가장 가깝게 만드는 의사소통의 한 종류이고, 행복한 감정의 결과물로 나타나게 되는 신체의 반응이다. 실제로 한바탕 크게 웃을 때마다 스트레스의 호르몬이 줄어들고, 엔도르핀과 코티졸 등 신체의 질병을 치료하여주는 호르몬이 다량으로 분비가 된다는 의학적인 연구 보고서를 살펴 보더라도 그...
2024.11.22