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운동과 탄수화물2024.09.291. 서론 운동을 수행함에 있어 에너지원으로 탄수화물이 매우 중요한 역할을 담당하고 있다는 것은 널리 알려진 사실이다. 탄수화물은 우리 몸에서 가장 빠르게 사용되고 에너지를 저장할 수 있는 주요한 물질이다. 특히 무산소성 운동과 유산소성 운동 모두에서 탄수화물은 가장 효율적인 에너지원으로 작용한다. 이러한 이유로 운동 선수들에게 있어 탄수화물 섭취는 경기력 향상을 위한 필수적인 요소로 여겨지고 있다. 이 연구에서는 운동 상황에서 탄수화물의 대사와 기능, 그리고 운동 수행에 미치는 영향에 대해 종합적으로 살펴보고자 한다. 더불어 탄수...2024.09.29
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물리치료 보조기2024.08.291. 재활전문가 1.1. 작업치료사 작업치료사는 육체적, 인지적, 감정적으로 장애가 있는 사람들의 치료와 재활 과정에서 의미 있는 작업을 사용하게 함으로써 건강한 생활과 균형 잡힌 생활방식을 달성하도록 돕는다. 작업치료사는 의미 있는 작업에 접근하거나 수행하는 데 어려움이 있는 다양한 사람들과 일하며, 활동 분석과 적응을 통해 생활에 필요한 기술을 제공한다. 작업치료사는 환자의 정보를 확인하고 병력, 직업력 등을 면담한다. 이를 바탕으로 환자의 운동능력, 손기능 능력, 감각능력, 인지·지각능력, 구강운동기능능력, 정신·사회기술능...2024.08.29