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김치찌개 유부라면2024.09.251. 건강한 식습관 만들기 1.1. 현재 건강상의 문제점 1.1.1. 부적절한 식단 제가 도움이 될 수 있는 부분은 다음과 같습니다: '1.1.1. 부적절한 식단'에 대한 내용은 다음과 같습니다. 현재 기숙사에서 살고 있어 세 끼 모두 기숙사 식당에서 먹는 것이 문제점으로 지적되고 있다. 기숙사 식단에는 과일이 거의 없고 매점에도 과일이 팔리지 않아 과일 섭취가 부족하다. 또한 기숙사 식단에는 가공식품과 고기반찬이 매일 두 끼 이상 나와 건강에 좋지 않은 식단을 섭취하고 있다. 이로 인해 집에서 먹던 때보다 피부도 안 좋아지...2024.09.25
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가족간호과정 case2024.09.251. 가족간호과정 1.1. 가족사정 1.1.1. 가족구조 및 발달주기 가족은 모두 5인으로 아버지(58세), 어머니(52세), 큰 딸(28세), 둘째 딸(23세), 그리고 본인(27세)로 구성되어 있다. 이들은 2018년부터 3남매가 함께 본가에서 차로 10분 거리에 거주하고 있는 핵가족 형태이다. 유영주 등(1990)의 가족생활주기에 따르면 이 가족은 자녀성년기에 해당한다. 이 시기에는 자녀의 독립성 증가에 따른 자유와 책임의 조화, 세대 간의 충돌 대처, 안정된 결혼관계 유지, 직업(수입)의 안정화, 자녀의 출가에 대처,...2024.09.25
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소음성난청 오마하2024.09.261. 서론 1.1. 사례 선정 이유 소음은 우리나라 제조업 사업장에서 가장 많이 노출되는 유해인자이며, 그로 인해 많은 근로자들이 소음성 난청을 겪고 있다. 마찬가지로, 대구산업보건협회에서의 특수 검진 대상자들 결과를 보면 소음에 노출된 사람들이 많았고, 직업병에서도 많은 비율을 차지하고 있어서 선정하게 되었다. 1.2. 문헌 고찰 1.2.1. 소음성 난청의 정의 소음성 난청이란 소음이 클 때 청각기관의 장해로 청력이 저하되어 듣기 어렵게 되는 상태이다. 소음은 발생원에서부터 공기의 파장을 불규칙하게 일으키며 청각으로 전달되어,...2024.09.26
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지역사회간호학 부적절한 운동2024.11.161. 운동 프로그램 개발 1.1. 근로자 운동현황 파악 1.1.1. 운동에 대한 인식 조사 근로자의 운동에 대한 인식 조사 결과, 58명 중 43명의 근로자들이 교대근무로 인해 피로감을 호소하고 있었다. 이는 과도한 근무시간이 근로자의 건강관리에 부정적인 영향을 미치고 있음을 보여준다. 특히 기계반과 사상·프레스 부서의 근로자들은 각각 1조 1교대와 2조 2교대로 10.5시간씩 근무하고 있어, 상당한 스트레스와 피로감을 겪고 있었다. 이와 더불어 근로자들의 운동에 대한 인식 또한 부족한 것으로 나타났다. 전체 근로자 58명 ...2024.11.16
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외식및 가공식품 패스트푸드 등의 문제점 개선 방안2024.12.271. 일상생활 속 습관과 대사증후군 1.1. 대사증후군의 정의와 현황 대사증후군은 비만, 고혈압, 고혈당, 이상지질혈증 등이 복합적으로 나타나는 상태로, 심혈관 질환과 당뇨병 등의 주요 원인 중 하나이다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 전 세계 성인의 약 25%가 대사증후군을 가지고 있으며, 이는 매년 수백만 명의 사망 원인으로 이어지고 있다. 한국에서도 대사증후군의 유병률이 급격히 증가하고 있다. 2021년 국민건강영양조사에 따르면, 한국 성인의 대사증후군 유병률은 약 30%에 달하며, 이는 10년 전보다 약 10%포인트 증가...2024.12.27
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건강한 다이어트와 맞춤 운동법 선택2024.11.061. 건강한 다이어트 1.1. 살이 찌는 원인 1.1.1. 과식으로 인한 비만 과식으로 인한 비만은 주로 고탄수화물식(밀가루 음식,단음식)을 섭취하거나, 고지방식(육류,아이스크림, 기름진 케익이나 빵, 패스트푸드)을 즐기는 경우에서 많이 발견된다. 탄수화물의 과다한 섭취로 인해 혈당의 기복이 심하고 인슐린의 분비가 왕성해지면 먹고 난 뒤에도 위장만 비면 또다시 음식을 탐닉하게 된다. 이 경우, 먹는 음식을 바꾸지 않고서는 좋은 결과를 절대 기대할 수 없지만, 그렇다고 끊을 필요는 없고 탄수화물이 많은 음식을 먹었다면, 그것을 밥...2024.11.06
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오마하 분류체계 류마티스관절염2024.10.221. 개요 1.1. 제공된 문서 내용 요약 제공된 문서는 지역사회간호학 실습 과정에서 작성된 사례보고서이다. 이 보고서에는 66세 독거 노인 김OO 씨의 간호 사정, 간호 진단, 간호 중재 및 평가 과정이 자세히 기술되어 있다. 보고서에 따르면, 김OO 씨는 류마티스 관절염, 퇴행성 관절염, 고관절 골절 등의 건강문제를 가지고 있다. 그로 인해 일상적인 활동과 이동에 어려움을 겪고 있으며, 우울한 정서를 보이고 있다. 또한 독거 생활로 인한 사회적 고립감도 있는 것으로 나타났다. 간호 진단 결과, 김OO 씨의 주요 건강문제...2024.10.22