운동이 건강에 미치는 영향
2024.12.26
1. 운동이 건강에 미치는 영향
1.1. 노인에 대한 운동의 영향
1.1.1. 노인을 선택한 이유
현대의 의료기술과 산업의 발달은 평균수명을 증가시켜 전 세계적으로 노인인구가 증가하고 있다. 특히 우리나라의 경우 OECD 국가 중 가장 빠른 속도로 노인인구가 증가하고 있다. 2017년 8월 기준 만 65세 이상의 고령인구가 725만 명을 넘어섰고, 이 숫자는 10년 전에 비해 3.8% 증가한 수준이며 전체인구 중 14% 이상을 차지하고 있다. 현재 2020년 기준 노인인구 비율은 15.7%이며, 2025년에는 20%, 2060년...
2024.12.26