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대퇴전자간골절2024.11.051. 대퇴골 전자간 골절 1.1. 골절의 정의 골절은 외부적 힘에 의해 골조직의 연속성이 완전 또는 불완전하게 소실된 상태를 말한다. 골절의 원인으로는 자동차 사고, 낙상, 구타, 뒤틀림, 기계에 눌리는 압축손상, 자연 골절 등이 있다. 1.2. 골절의 해부학적 분류 골절의 해부학적 분류에는 근위부, 간부, 원위부, 대퇴전자부골절, 과골절, 과상부 골절, 관절내골절로 나뉜다"고 할 수 있다. 근위부 골절은 대퇴골 경부나 전자부 골절을 의미하며, 간부 골절은 대퇴골 몸통부 골절을 말한다. 원위부 골절은 슬관절 주변 골절을 가리키며,...2024.11.05
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생활체육인(보디빌딩)의 부상 방지 및 기능 향상을 위한 효과적인 트레이닝 방법2024.08.121. 보디빌딩에서의 저항성 트레이닝 1.1. 연구 목적 및 필요성 현대사회에는 과학기술의 발달로 생활환경이 편리하게 개선되었고 이로 인해 신체활동과 운동량 및 운동능력이 크게 저하되었다. 특히 청소년들의 좌식생활은 늘어나고 신체활동시간은 감소했다는 연구가 다수 발표되었다. 최근 비만을 해소하는 운동 트레이닝으로 저항성 운동으로 알려져 있는 웨이트 트레이닝이 유산소운동 못지않게 중요하다는 연구가 발표되고 있다. 또한, 청소년들도 다양한 대중매체를 통해 탄탄하고 미적인 몸매를 갖춘 연예인들의 모습을 보면서 보디빌딩과 다이어트에 크게 ...2024.08.12