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간호관리 시간관리2024.09.131. 서론 1.1. 시간관리의 정의와 중요성 시간관리란 좁은 의미로 효과적인 활동을 위해 시간을 잘 조직하는 것이고, 넓은 의미로는 주어진 모든 시간을 최선으로 활용하여 최대의 효과를 거두는 것을 의미한다. 개인목표 및 환경목표가 존재할 때 형성되고 자기관리의 한 부분이라고 볼 수 있다. 또한 시간관리는 삶을 균형 있게 운영할 수 있어서 삶의 질이 향상되고 목표를 달성하는 것이 용이해진다. 서두름과 분주함을 예방할 수 있고 스트레스를 예방할 수 있어 건강한 삶을 사는 것이 가능해진다. 시간은 지나면 되돌릴 수 없고, 멈출 수 없으...2024.09.13
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나의감사 한경직2024.10.191. 코로나가 바꾼 일상 1.1. 생활 패턴의 단순화 코로나 19로 인해서 가장 큰 변화는 일상생활의 패턴이 단순화되었다는 것이다. 집과 직장으로 출퇴근하는 것이 원래 주된 일상이었지만, 그 외에도 예상치 못한 사건으로 인해 다양한 일상생활의 패턴 변화가 있었다. 하지만 코로나 19로 인해 이러한 의외성이 완전히 사라졌다. 반복적인 일상생활 속에서 몸이 점점 굳어가는 느낌이 든다. 사고과정과 유연성 역시 굳어간다는 생각이 드는데, 반복되는 일상의 범주를 벗어난 사건이나 이야기를 접하면 오히려 귀찮고 경직되는 반응을 보이게 된다...2024.10.19
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1년 시간 관리 계획2024.10.151. 서론 빠르고 복잡한 하루 속에서 시간관리의 필요성은 두 번 강조하지 않아도 얼마나 중요한지 우리 모두 알고 있다. 하지만 시간 관리가 그리 쉬운 것은 아니다. 우선 시간 관리가 필요한 이유는 불필요한 시간 낭비를 최소화 하여서 시간을 효율적으로 사용하고자 하는 데에 있다. 최근에 들어 이러한 시간관리 중요성이 강조되면서 시간관리 설계, 시간관리 솔루션, 시간관 습관갖기 등 다양한 방법들이 소개되고도 있다. 특히 시간관리의 목표를 잘 설정하게 되면 인생에 있어 자신만의 시간을 확보하게 되는 계기가 되기도 한다. 2. 시간사용 실...2024.10.15
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지역사회 간호과정 당뇨2024.11.151. 지역사회 간호과정 1.1. 지역사회 건강진단 1.1.1. 건강 문제 도출 건강 문제 도출은 지역사회 간호과정의 중요한 단계로, 지역사회 건강진단을 통해 파악된 건강 문제들 중 우선적으로 다루어야 할 문제들을 선별하는 과정이다. 문서에 따르면, 지역사회 내 주요 건강 문제로는 다음과 같은 것들이 도출되었다: 첫째, 건강 관련 행위 영역에서 개인위생의 문제, 특히 불충분한 구강 관리가 나타났다. 이는 지역사회 주민들의 구강 건강 관리 실천이 부족함을 보여준다. 둘째, 생리 영역에서 부적절한 건강관리로 인한 당뇨병 진단율 ...2024.11.15
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직장 스트레스 대처 방안 토론문2024.11.101. 서론 직장 내 스트레스는 현대인들이 직장에서 경험하는 가장 일반적이고도 중요한 문제 중 하나이다. 스트레스는 직장에서 발생하는 다양한 요인들로 인해 생기며, 이는 개인의 정신적, 신체적 건강에 심각한 영향을 미친다. 예를 들어, 지속적인 과중 업무, 상사나 동료와의 갈등, 불확실한 업무 목표, 그리고 직장 내 경쟁 등은 스트레스를 유발하는 주요 원인이다. 이러한 스트레스 요인은 개인의 삶의 질을 저하시킬 뿐만 아니라, 업무 효율성에도 부정적인 영향을 미친다. 스트레스가 장기적으로 지속되면, 개인은 번아웃 증후군에 빠질 위험이 ...2024.11.10
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8-통합실습2024.10.301. 간호통합실습 시나리오 개발 1.1. 학습 목표 대상자의 상황에 따른 간호문제 우선순위를 적절하게 선택하여 간호과정을 적용할 수 있다는 것이 이 학습 목표의 핵심이다. 즉, 대상자의 건강 상태와 요구에 초점을 맞춰 간호 진단을 내리고 우선순위에 따른 간호중재를 계획할 수 있어야 한다는 것이다. 이를 위해서는 대상자의 상황을 종합적으로 사정하고 분석할 수 있는 능력이 필요하다. 또한 대상자에게 적합한 핵심 기본 간호술을 상황에 맞게 적절하게 적용할 수 있어야 한다. 단순히 간호술을 습득하는 것을 넘어 대상자의 상황을 고려하여 ...2024.10.30
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환자 보호자 감염교육 QI2024.11.221. 질향상(QI) 활동 1.1. 질향상 활동의 정의 질 향상 활동(QI)이란 양질의 서비스를 제공하여 의료의 질을 높이는 것이다. 의료의 질은 복잡하고 다면적이며 적절한 치료적 목표 달성과 위험 및 위해를 최소화하는 것을 의미한다. 우리나라에서는 의료의 질을 Donabedian이 주장한 '효능, 효과, 적정 수준, 수용성, 합법성'으로 정의하고 있다. 질 향상 활동을 통해 기술적 요소, 대인관계 요소, 편의와 쾌적 요소 등 양질의 의료를 제공할 수 있다. 또한 구조, 과정, 결과의 측면에서 의료 질을 향상시킬 수 있다. 질 향상...2024.11.22
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선택적 주의 적용 사례와 이유 설명2025.01.091. 선택적 주의 1.1. 선택적 주의의 개념 선택적 주의란 여러 정보 중에서 어떤 것은 무시하고 특정 정보에만 선택적으로 반응하는 것을 말한다. 사람들은 관련 없는 과제들에 대해 거의 주목하지 않으며, 현재 상황에서 가장 필요한 특정 정보에 자연스럽게 주의를 집중한다. 이 과정에서 불필요한 정보는 무시되며, 주의는 주어진 상황에서 필요한 정보에 효과적으로 할당된다. 선택적 주의는 정보 처리 및 인지 과정에서 핵심적인 역할을 수행하며, 인간이 복잡한 환경에서 효과적으로 대처할 수 있도록 도와준다. 이는 인간이 외부로부터 들어오는 ...2025.01.09
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지역사회간호학, 보건사업계획서 작성하기2024.09.061. 지역사회 보건사업 계획 및 평가 1.1. 보건사업 기획의 이해 1.1.1. 보건사업 기획의 정의 보건사업 기획은 국민의 건강을 지키기 위한 합리적인 보건 목표, 정책, 절차, 수단들을 선택하고 결정하는 제반 보건활동의 과정이다. 즉, 보건에 관한 실제적인 프로그램, 정책, 서비스가 성공적으로 수행되어 국민건강이라는 목적을 달성시키기 위한 필수적 과정이다." 1.1.2. 보건사업 기획의 필요성 보건사업 기획은 국민의 건강을 지키기 위한 합리적인 보건 목표, 정책, 절차, 수단들을 선택하고 결정하는 제반 보건활동의 과정이다. ...2024.09.06