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식단 분석 및 개선방안 마련하기2024.10.051. 학교급식의 영양성과 건강성 1.1. 학교급식의 중요성과 문제점 학교급식은 학생들의 영양 섭취와 건강에 큰 영향을 미치는 중요한 요소이다. 그러나 최근 학교급식의 영양성과 건강성에 대한 문제점이 제기되고 있다. 이러한 문제점은 학생들의 건강에 직접적인 영향을 미치며, 장기적으로는 국가적인 건강 문제로 이어질 수 있다. 학교급식은 학생들의 영양 균형을 유지하고 학교 생활을 보다 효율적으로 만드는 데 중요한 역할을 한다. 그러나 최근 연구 결과, 학교급식에서 고지방, 고열량 음식이 많이 제공되고 있어 학생들의 비만과 건강 문제...2024.10.05
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노인과 건강 문제2024.09.071. 노인의 건강문제와 해결방안 1.1. 노인 건강문제의 원인 1.1.1. 노화에 따른 신체기능 저하 노화에 따른 신체기능 저하는 인간이 누구나 겪게 되는 자연스러운 현상이다. 노화가 진행됨에 따라 시력의 저하, 청력의 저하, 암 적응의 연장 등 다양한 신체적 변화가 나타난다. 구체적으로 몸이나 신장이 줄어들고, 등이 굽어지며, 피하지방이 감소되고, 체중이 줄어들며, 피부의 건조화와 탄력 감소, 주름살 등이 더욱 심해지게 된다. 또한 근육이 위축되어 근육의 강도와 운동력이 감소되며, 평형감각이나 동작조정의 능력도 감소하여 신...2024.09.07