1. 서론 1.1. 비효과적 건강자기관리의 개념과 중요성 비효과적 건강자기관리의 개념과 중요성이다. 비효과적 건강자기관리란 개인이 자신의 건강을 관리하고 유지하는 데 실패하는 상태이다. 이는 개인의 신체적, 정신적 건강에 부정적 영향을 미치며, 결과적으로 삶의 질 저하로 이어질 수 있다. 비효과적 건강자기관리의 주요 원인으로는 건강관리에 대한 낮은 인식, 부족한 자기관리 능력, 불충분한 지지체계 등이 있다. 이러한 문제들은 개인의 독립성 저하, 사회적 고립, 만성질환 악화 등의 결과를 초래할 수 있다. 따라서 비효과적 건강자기관리...