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기술가정 식생활2025.07.191. 기술가정 식생활 1.1. 청소년기 식생활의 중요성 청소년기 식생활의 중요성이다. 청소년기는 신체적으로 급격한 성장이 일어나는 시기이므로 충분한 영양 섭취가 필수적이다. 적절한 영양섭취를 통해 신체 성장을 원활히 이루고 건강을 증진할 수 있다. 또한 청소년기에 형성된 식습관은 성인기까지 지속될 수 있어 일생동안 영향을 미치므로 청소년기 식생활 관리에 각별한 주의가 요구된다. 바람직한 식생활 실천을 통해 청소년의 건강한 성장을 도모할 수 있다. 1.2. 청소년기 식생활 문제 1.2.1. 청소년기 식생활 문제에 영향을 미치는 요...2025.07.19
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이승재2025.04.151. 중년 1인 가구와 다인 가구의 식생활, 영양섭취, 정신건강 비교 연구 1.1. 연구 목적 이 연구의 목적은 50-64세 중년 1인 가구와 다인 가구의 식생활 특성, 식품안정성, 영양섭취 상태, 식사의 질, 그리고 정신적 건강과의 관련성을 비교 분석하여 파악하는 것이다. 중년기의 식행동 및 영양섭취 상태는 건강과 밀접한 관련이 있을 뿐만 아니라, 정신건강에도 영향을 줄 수 있다. 특히 1인 가구와 다인 가구 간의 차이를 이해하고, 이에 따른 영양 및 정신건강 영향을 분석하여 중년기의 영양 및 정신건강 관리에 도움을 주는 것이 ...2025.04.15