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미움받을 용기 독후감 분석 및 생각2024.09.231. 소개 '미움받을 용기'는 기시미 이치로와 고가 후미타케가 공동으로 집필한 책으로, 알프레드 아들러의 심리학 이론을 바탕으로 인간의 행복과 성공에 대한 새로운 접근법을 제시한다. 이 책은 단순한 자기계발서를 넘어서, 철학적 깊이와 심리학적 통찰을 결합한 작품이다. 이 책은 철학자와 청년의 대화 형식을 통해 아들러의 심리학이 현대인의 일상 속에서 어떻게 적용될 수 있는지를 탐구한다. 청년은 현대 사회에서 겪는 다양한 문제들을 철학자에게 털어놓으며, 철학자는 이에 대해 아들러의 이론을 적용하여 해답을 제시한다. 이 과정에서 핵심적...2024.09.23
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심리학 요점정리2024.09.101. 심리학의 이해 1.1. 심리학의 정의와 연구방법 심리학은 인간의 행동과 정신과정을 과학적으로 연구하는 학문이다. 심리학자들은 인간의 지각, 학습, 기억, 언어, 사고, 동기, 정서, 성격 등 다양한 심리적 현상을 체계적으로 탐구한다. 심리학에는 여러 가지 정의가 있는데, 대표적으로 Wundt는 "내적인 경험 즉 의식을 연구대상으로 하는 학문"이라고 정의했고, Watson은 "인간행동 연구"라고 보았으며, Hilgard는 "인간과 동물의 행동연구"라고 정의했다. Mayer는 "인간의 정신과정과 기억구조를 과학적으로 분석하는 학...2024.09.10
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성격 발달이로2024.08.151. 서론 1.1. 성격발달 이론의 중요성 성격발달 이론의 중요성은 인간의 복잡하고 다양한 모습을 이해하는 데 기여한다는 점에 있다. 성격발달 이론은 개인의 고유한 특성과 행동을 설명하고 예측하는 데 도움을 줌으로써, 인간에 대한 깊이 있는 이해를 가능하게 한다. 성격은 개인의 사고, 감정, 행동에 영향을 미치는 독특한 특성으로, 그 발달 과정을 탐구하는 것은 개인의 행동을 이해하고 예측하는 데 필수적이다. 특히, 프로이트와 아들러의 성격발달 이론은 인간의 무의식적 동기와 사회적 맥락이 성격 형성에 미치는 영향을 밝힘으로써, 인간...2024.08.15
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미움받을 용기 독후감 결론2024.08.151. 소개 이 책 『미움받을 용기』는 일본 철학자 기시미 이치로가 쓴 대표작이자 베스트셀러로, 아들러의 개인심리학 이론을 주제로 한 책이다. 이 책은 인간관계를 어려워하는 한 청년과 아들러 심리학을 공부한 철학자와의 대화 형식으로 구성되어 있다. 저자는 심리학에 대한 배경 지식이 없는 일반 독자들도 다양한 예시를 통해 아들러의 이론을 쉽게 이해할 수 있도록 구성하였다. 또한 개인이 인생을 살아가는 마음가짐에 대해 심리학적, 철학적 접근을 통해 독자들의 깨달음과 공감을 이끌어내고자 하였다. 이 책의 핵심 주제는 '용기'와 '열...2024.08.15
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개인심리적상담2024.09.291. 개인심리학적 상담 1.1. 알프레드 아들러의 개인심리학 1.1.1. 알프레드 아들러의 전기적 배경 알프레드 아들러의 전기적 배경은 다음과 같다. 아들러는 1870년 2월 7일 오스트리아의 빈에서 태어나 유대계 의사이자 심리치료사로 개인심리학의 창시자였다. 그는 4남 2녀 중 차남으로 태어났는데, 어린 시절 구루병과 폐렴 등의 질병을 앓으며 건강했던 형에 대한 열등감을 느꼈다. 2살 때 동생이 태어나면서 어머니의 관심을 빼앗기게 되었으나, 그 후 아버지와 신뢰관계를 형성하게 되었다. 이러한 성장 배경은 프로이트의 오이디푸...2024.09.29
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아들러 이론2024.09.121. 서론 1.1. 주제 선정 배경 최근 '미움받을 용기'라는 자기계발서를 통해 사람들의 아들러에 대한 관심이 높아졌다. 이 책에서의 아들러는 우리는 충분히 변할 수 있는 존재이고, 현재의 나를 인정하고 앞으로의 삶의 문제에 직면할 수 있는 용기가 필요하다고 한다. 이처럼 아들러는 미래 지향적이고 긍정적인 사고를 강조하였으며 이러한 그의 정신이 반영된 개인심리학에 대해 알아보고자 한다. 1.2. 아들러 심리학의 특징과 중요성 아들러 심리학의 특징과 중요성은 다음과 같다. 아들러의 개인심리학은 인간을 전체적으로 바라본다는 특징이...2024.09.12
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열등감 극복 과정2024.10.021. 서론 열등감은 일반적으로 개인이 타인보다 어떤 점에서 못하다고 여기는 심리적인 태도이다. 일반적으로 열등감은 객관적 기준보다는 주관적 경험과 느낌에서 비롯되는데 우울, 공격, 자신감 위축 등 부정적 감정·행동들과 연결되기 쉽다. 그러나 아들러는 열등감에 대해 새로운 해석을 제시하면서 인간의 심층 심리의 원인이자 인간을 성장시킬 수 있는 원동력으로서 열등감에 대해 주목하였다. 앞서 말한 것처럼 열등감은 인간의 삶을 불편하게 만드는 부정적 감정으로 작동할 수 있다. 열등감은 자아를 위축시키고 콤플렉스와 정신병리적 현상의 원인이 될...2024.10.02
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프로이트정신역동상담예시2024.10.081. 정신역동모델의 특징 1.1. 프로이트의 정신분석학 1.1.1. 인간관 프로이트는 인간을 비합리적이고 결정론적인 존재로 보았다. 즉, 인간은 출생에서부터 5세 사이의 어린 시절에 경험한 무의식 속에 잠재해 있는 심리성적인 사건들에 의하여 그들의 행동이 이미 결정되어 있는 존재라고 주장하였다. 이에 따라 프로이트는 인간의 행동에는 일시적인 것이 아닌 무의식 속에 있는 원인에 의해서 발생한다고 보았다. 따라서 프로이트의 정신분석 이론에서 인간은 본능적이고 비합리적인 존재로 해석되었다. 1.1.2. 성격발달 프로이트의 정신분석학에...2024.10.08
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아들러 심리학 개인심리치료 자기분석2024.10.091. 자기 분석을 통한 개인심리학 적용 1.1. 서론 아들러의 개인심리학 살아가면서 작거나 큰 사회를 마주하고, 시행착오를 겪으면서 지금의 삶을 만들었다. 나의 28년의 삶을 개인심리학 기준으로 어떻게 영향을 미치고 영향을 받게 되는지 적용해 보도록 한다."" 1.2. 아들러의 개인심리학 적용 1.2.1. 열등감과 우월성 추구 나의 열등감의 핵심은 '애정의 결핍'이었다. 태어나서 성인이 되기 전까지 조부모님 댁, 외삼촌 댁, 어머니 댁에서 번갈아 지내면서 유년시절을 보냈기 때문에 어른들의 사랑을 받기 위해 공부를 열심히 하고 모...2024.10.09
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생활속의 심리학 중간2024.10.071. 간헐적 강화와 행동 분석 1.1. 간헐적 강화의 다양한 강화 계획 간헐적 강화의 다양한 강화 계획은 다음과 같다. 고정비율계획은 반응이 정해진 수만큼 발생한 후에 강화하는 것으로, 학습자가 부지런히 많이 반응하며 강화 후에는 휴지하는 특징을 보인다. 실생활 예로는 게임, 성과급 급여제, 삯일 등을 들 수 있다. 고정간격계획은 강화하는데 필요한 반응의 수가 어떤 평균을 중심으로 변화되는 것으로, 학습자가 꾸준히 반응하며 강화 후 휴지가 고정비율계획보다 덜 나타나고 더 짧다. 실생활 예로는 호랑이의 사냥, 영업사원의 매출 ...2024.10.07
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